Erzielen Sie Ziele Gewichtsverlust durch den Körper Reihe von Säure, Xiao Bian auch das erste Mal hört, so in dem Endeffekt ist wirklich gut, keine Sorge, Xiaobian nach unten schauen.
Kannst du mit Säure abnehmen?
Pai Säure kann der Körper erhöht Herz- und Lungenfunktion, langfristige Sicht kann das Risiko von Herz-Kreislauf- Erkrankungen in vivo Reihe Säuren verringern kann der effektivste Weg, um Gewicht zu kontrollieren, während der Kalorienzufuhr zu kontrollieren. Säuren können den Körper Reihe helfen um den Körper zu verbessern, weil die Bewegung schlaffe Haut eingestellt werden kann, und Fettgehalt zu reduzieren, so dass Sie einen gesunden Sinn für in-vivo-Anti-Säure haben können helfen, Spannungen und psychischer Stress in vivo kann anti-Säure, die Zeichen der Hautalterung reduzieren helfen, zu beseitigen, Wie Bluthochdruck, Diabetes und Knochenlockerung.
Wie wird die Säuredrainage durchgeführt?
1, trinke viel Wasser
Wenn wir jeden Tag ausreichend Wasser aufnehmen können, können wir uns effektiv zur Säure verhelfen, und wir können dem Trinkwasser auch einige alkalische Getränke hinzufügen, wie Mineralwasser mit Kalzium- und Magnesiumionen.
2, duschen
Durch das Baden können wir effektiv helfen, Säure aus dem Körper zu entfernen.Wir können einen Wassertank auf eine Temperatur von etwa 37 Grad stellen und dann die Menge an Backpulver in das Wasser geben.Baden für 20 Minuten kann uns effektiv aus dem Körper helfen. Saure Wir können auch eine Pause von fünf Minuten nach 20 Minuten des Badens machen, dann legen Sie sich zurück und setzen Sie fort, für 15 Minuten einweichen, was die Wirkung von Säure erhöhen kann.
3, entspannen
Wenn wir unsere Stimmung entspannen können, können wir auch unserem Körper helfen, die Zirkulation des Körpers zu beschleunigen.Yoga-Übungen können uns effektiv helfen, uns zu entspannen und uns zu helfen, endokrine zu regulieren.
Was soll ich essen, wenn ich Säure ablasse?
Rote Bohne
Lebensmittel heilende Wirkung: Beseitigung von Hitze und Entgiftung, Milz und Diurese, harntreibende Schwellung, Tonic und starken Körper.
Empfohlenes Menü: rote Bohnensuppe, roter Bohnenreis.
Die in der roten Bohnenschale enthaltene Pflanzenseife kann die Darmwand stimulieren, die Verstopfung verbessern, das Urinieren fördern und überschüssiges Cholesterin ausscheiden, daher hat sie eine gute Wirkung auf Fettleibigkeit vom Ödemtyp.Die größte Besonderheit der roten Bohne ist VB1. Es ist sehr reich an Inhalt und kann das normale Funktionieren des mentalen Systems aufrecht erhalten Es ist auch die beste Zutat für die Behandlung von Beriberi.
Sojamilch
Nahrhafte Sojaprodukte.
Lebensmittel kurative Wirkung: Freie Durchblutung, Stärkung der Atemfunktion, Förderung der Zellaktivierung und verzögern vorzeitiges Altern.
Sojamilch, die den gleichen Nährwert wie Milch hat, kann als traditionelle chinesische Milch bezeichnet werden: Sojabohnen sind reich an Proteinen, die in Qualität und Quantität mit tierischem Protein vergleichbar sind und reich an Vitamin-B-Gruppen und verschiedenen Spurenelementen. Andere Schalen, die reich an Bohnen sind, haben eine gute Wirkung, um Anämie zu verhindern, die Zellaktivierung zu fördern und das Altern zu verzögern.
Auster
Food Efficacy: Verbesserung der körperlichen Stärke, starke Essenz, Blut, stabile Stimmung.
Empfohlenes Menü: Frische Austern, Austernsuppe, Sandaustern.
Austern, auch als Austern, reich an Eisen bekannt jedes Vitamin B1, B2, für Anämie bei Menschen ist eine gute Bluttonikum. Ich schlage vor, Sie einige Zitronen hinzufügen erinnern, wenn rohe Austern gegessen, Vitamin C die Aufnahme von Eisen leeren Körper fördern kann Wirkung.
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