Dire: ne pas perdre du poids en Mars et Avril seulement triste, ce voyant en Août, et le petit gros ventre, pattes d'éléphant épais, seau dos rond encore et je dis au revoir, je veux comment degrés En tant que «bon paresseux», le contrôle du régime alimentaire est devenu ma méthode préférée pour perdre du poids.
Cependant, un collègue: « vous mince en bonne santé » Interrompu mon rythme, je trace une partie de l'alimentation scientifique classique pour perdre du poids, les résultats ......
Régime sans sel
régime sans sel est le moyen le plus dangereux pour perdre du poids, il peut conduire à une insuffisance rénale. Ainsi, lorsque nous prenons un régime sans sel pour perdre du poids, notre corps sera bientôt un manque de sodium. En général, ce régime peut conduire à des maladies cardiaques et les maladies rénales.
Régime faible en gras et unique
Sélectionnez l'alimentation à faible teneur en matières grasses et les personnes seules comme leur façon de perdre du poids, le plus souvent du poids hebdomadaire sera réduit d'environ 3 kg, mais son impact réel est difficile à prévoir. Si une personne de cinq jours pour manger la même nourriture, endommagerait non seulement la condition physique, mais aussi Rendra l’état mental instable, mais affectera également le métabolisme et la digestion.
Régime protéiné
Des études ont montré que la consommation d'œufs au petit-déjeuner aide à perdre du poids et que de nombreuses personnes choisissent des œufs riches en protéines comme une percée dans la perte de poids, mais le régime protéiné peut conduire à des calculs rénaux.
Régime de chocolat
Le chocolat est bon pour la plupart des femmes de mon cœur, pour ceux qui veulent perdre soeur de poids aiment manger du chocolat, le goût du chocolat de leur régime alimentaire trop conséquent, ils choisissent une semaine de la journée seulement manger 100 grammes de chocolat, mais la boisson illimitée douce Les caféiers perdent environ 2 kilos par jour et peuvent provoquer des brûlures d'estomac, des maux de tête ininterrompus et des problèmes personnels.
Terrible, tous ces régimes pour perdre du poids, donc ne volent pas que je pensais:. Le corps est la capitale de la révolution, comme la santé et les femmes des États-Unis lui-même, ne devrait pas être superficielle mince pas mince, mais les femmes elles-mêmes de l'intérieur Confiance en soi, autonomie, autonomie et pleine santé et vitalité.
