오늘 슬리밍 차 더 일반화되고, 우리는 종종 극적인 메시지가 일치하도록 그냥 가격 태그로?, 온라인 차 체중 감소 슬리밍 실제 결과는 그것과 일치 결국 다음 정보를 주장 참조? 의료 연구 차를 슬리밍하는 것이 체중 감소에 미치는 영향에 대한 구체적인 연구는 없지만 녹차와 홍차가 체중 감소에 미치는 영향에 대한 연구가 많이 있습니다.
연구진은, 연구자는 참가자들에게 녹차, 발효 차 (Puehr) 또는 차 추출물을주고 제 2 형 당뇨병, 심장 질환과 체중 변화에 대한 300 개 이상의 높은 위험에 비해 체계적인 검토 다섯 개 가지 연구를 수행 명암 동안 차 추출물 위약 (비활성 성분)를 수신하고 참가자의 차 무게 변화를 마시지 않는다. 그것은 위험이 높은 제 2 형 당뇨병과 심장 질환뿐만 아니라 건강 식품의 높은 섭취, 군중에서 더 많은 운동을 한 것으로 밝혀졌습니다 더 재미있다, 그 건강한 라이프 스타일 조언을 허용하지 않습니다 및 위험 요인의 다양한 약 350g의 평균 체중 감소를 수행하지 않는 사람들 사이에서, 차 또는 차 추출물의 군중 무게 섭취량은 약 4kg 감소 될 것이다.
관련 연구에 따르면 체중 감량의 대부분은 건강한 생활 습관을 따르는 사람들의 영향에 달려 있으며, 다른 건강 문제가 높은 사람들에게는이 권장 사항을 뒷받침하는 추가적인 동기가있을 수 있습니다. 여섯 개 연구 분석은, 그들이 검출 또는 차 혼합물 카테킨과 카페인을 추가 에너지 소비의 몸에 카페인의 효과를 첨가 한 후, 녹차 카테킨은 쓴맛을 갖는 화합물이며, 연구자들은 발견 차의 카테킨과 카페인을 추가하거나 많은 소리를하지 않는 것 같다 하루 (약 5 %), 신체의 연소의 에너지 레벨을 증가시킬 수 카페인의 혼합물을 추가 할 수 있지만 그것은 천 개 칼로리 하루 코크스 (430)에 해당 또는 중간 바나나에 포함 된 열.
또 다른 논문에서 연구자들은 녹차와 그 추출물을 3 개월 이상 섭취하지 않은 사람들에 비해 체중 조절에 녹차와 추가 녹차 추출물의 효과를 연구했다. 추출물의 무게는 1.3kg 줄어 듭니다.
슬리밍 차 허브 차 성분, 허브 추출물 및 기타 첨가제를 포함 일부 화합물 년 동안 주변되었습니다 있지만, 그러나이 화합물의 효과에 대한 연구의 품질에 제한이 있으며 보고서가 그 초본 체중 감소를 사용한 후 다과회는 또한 심장 마비로 고통 받고 있습니다.이 슬리밍 차는 심장 질환을 유발할 수있는 체중 감량 약물을 첨가하는 것은 불법으로 간주되므로 소비자는 신중해야합니다.
슬리밍 차에 첨가 할 수있는 식물 화합물 중 일부는 다음과 같습니다. 소비자는 구매시 라벨을 확인해야합니다.
1, 센나, 변비의 치료 완하제;도 증가, 3, 우엉, 이뇨제의 화합물을 포함하는 것으로 간주되고, (2), 발레리 루트 증거는 수면의 질을 개선 할 수 있음을 거기 개인의 소변의 양, 4, 짝짓기, 남미에서 흔히 식물은 그 잎은 식물 폴리 페놀 효과적으로 질병에 저항하는 데 도움이 될 수있는 폴리 페놀의 음료 부자로 만들어 사용할 수 있습니다; 배우자 이 마테차는 신체의 콜레스테롤 수치를 줄일 수 있다는 것을 발견 최근 연구 검토와 유사한 신체에 커피 효과를 만드는 것, 그래서 모두 또한 카페인이 포함되어 있습니다. (5) 일부를 포함 민들레 잎, 특수 화합물, 이뇨 효과가 있지만,이 이러한 효과를 증명하는 확실한 증거 무엇가 6, 셀러리 씨앗, 활성 성분이 특정 항암 효과를 가질 것으로 생각되는 향신료, 셀러리 알데히드로 사용할 수 있습니다; 7, 먹을 수있는 금송화, 그리고 기사에서 금송화의 의학적 가치에 대한 검토는 금송화가 상처 치유와 항염증제를 촉진한다는 것을 발견했다.
우리는 화학 슬리밍 차 성분에 대한 감도 또는 편협이없는만큼, 그들은 아마도 강력한 위약 효과를 가져올 것뿐만 아니라, 우리가 체중 감량 다이어트에 적시에 알림을 준수해야하는, 더 흥미 이것이 플라시보 효과 것 같다입니다 여러 기관 슬리밍 차 가격은 다양하지만. 지원하지만, 라벨에 분명 '면책 조항'을 구입 돈을 지출하기 전에 확인해야 할 수 있습니다, 최대 건강 수당을 달성하기 위해 '쓸 수있는 제품 라벨, 제품을 유지하기 위해 저칼로리식이 요법과 매일 운동의 경우에는주의해야한다, 결과는 '다양합니다.
따라서 우리는 달러 (A $) (30) 슬리밍 차 혜택을받을, 또는 더 많은 과일과 야채를 구입하기 위해 더 많은 돈을 지출하는 것이 보통 녹색 또는 검은 색 차 한 상자를 구입, 또는 시도에서 우리가 배울 수있는 여부를 고려하고 싶습니다. 연구 증거를 그것은 과일과 야채의 섭취는 물론, 체중 증가의 위험을 줄일뿐만 아니라, 효과적으로 심장 질환, 제 2 형 당뇨병의 건강 암과 노화 관련 감소의 어떤 특정 유형의 많은 질병의 위험을 줄일 수 있습니다 것을 보여 주었다 .
