В нашем здравом смысле холод - это «маленькая болезнь», и он пройдет, иногда даже не принимая лекарства. Но на самом деле холод может также иметь серьезные последствия, даже смерть.
Холодный «жесткий 扛» вреден
Говорят, что естественный ход простуды составляет 5-7 дней. До тех пор, пока у вас достаточно времени, хорошо есть или не принимать лекарство. Но многие люди считают, что продолжительность многих симптомов не только намного превышает этот срок, но может даже стать все более и более Тяжело и, наконец, пришлось использовать антибиотики для лечения. Непонимание, вызванное путаницей концепции, действительно очень много людей.
Обычные простуды обычно не имеют лихорадки или низкой температуры. За исключением дискомфорта в носу и горле, другие симптомы более мягкие. Поэтому все, что вам нужно сделать, это отдых, выпить больше воды, и при необходимости вы можете принимать некоторые лекарства без рецепта для облегчения симптомов. Вам не нужно принимать антибиотики. Однако простуда может вызывать более низкую сопротивляемость организма и вызывать бактериальные инфекции. Когда вы ощущаете серьезные симптомы глотки, сильную боль и жжение, а также испытываете трудности с едой и питьем, остерегайтесь острого фарингита и Острый тонзиллит.
Эксперты отметили, что если вы не обращаете внимание на лечение после простуды, легко втянуться в серьезную проблему, вызывая миокардит, острый нефрит и другие заболевания, и даже серьезные люди могут угрожать жизни. В последние годы из-за холодной инфекции также появились бесконечные новости о смерти. оказывается:
В 2013 году 22-летняя девочка из Чунцина умерла от токсического энцефалита из-за простуды;
В 2015 году 14-летняя девочка умерла от миокардита из-за простуды.
Поэтому на небольшой холод нелегко обратить внимание и легко умереть.
Легкий холод не воспринимается всерьез, это может вызвать инфекцию или даже угрозу для жизни. Как предотвратить это?
Повысить иммунитет для предотвращения простудных заболеваний
Все сезоны, изменение климата легко вызвать простуду, что требует от нас внимания к жизни в жизни, для предотвращения возникновения простуды. Развивайте хорошие привычки, обратите внимание на гигиену и чистоту и улучшайте свое сопротивление.
Регулярно участвуйте в физических упражнениях: В настоящее время все больше и больше городских служащих склонны к простудам. Значительная часть из них - отсутствие физических упражнений и снижение сопротивления. Физические упражнения полезны для улучшения мышц человека, крови, сердечно-легочной функции, дыхательной системы и т. Д., Улучшения устойчивости к болезням и укрепления организма. 4. Адаптивность к окружающей среде, укрепление физических упражнений - хороший способ предотвратить дозаболевание.
Обратите внимание на гигиену: Простуда часто вызывается вирусными инфекциями, которые требуют от людей больше внимания уделять гигиене в повседневной жизни. Часто мойте руки, регулярно купайтесь и чистите повседневную посуду. Эти методы могут значительно снизить вероятность заражения вирусом.
Больше вентиляции в комнате: В замкнутой среде меньше кислорода. Такая среда легко накапливает бактерии, затем растет и размножается. И дыхательная система людей легче поглощает их, поэтому они часто проветриваются в помещении и вытесняют микробы.
Как можно скорее простудитесь, не перетащите
Если предыдущие привычки были сделаны очень хорошо, но все равно простужаться, то вам нужно спешить лечить и уделять пристальное внимание «золотым 3 часа» от холода. Эксперты напоминают, что на ранней стадии болезни, если только небольшое воспаление горла, Чихание, насморк, холод и т. Д., Пациент может принимать лекарства. Рекомендуется использовать чистую китайскую медицину, потому что китайская медицина не оказывает побочных эффектов на организм человека, как западная медицина. Но холод вступил в более серьезную стадию, вызвал респираторную инфекцию или другие Если вы инфицированы, вы должны вовремя отправиться в больницу для лечения, следовать советам своего врача и не допускать серьезных заболеваний к серьезной болезни.
