여름 태양, 남쪽은 장마, 고온 Zhengkao 모드, 화장실이 가난한에서 느낄 수있는 침실에 가서 에어컨을 운반하는 길을 기다릴 수 없어. 어떤이 더운 날씨로 인 것은 그것으로 가장 먹고 오는? 대부분을 사람들은 냄비 아! 냄비 땀을 식사 후 여름, 여전히 그렇지 않은 체중 습기 잃을? 어떻게 냄비가 가장 건강한 먹을 것인가?
01 냄비 무게를 잃을 수 먹지?
냄비가 생각하지 않았다!
최근 사진 메이크업을 건조의 microblogging 지앙 슈 아잉는 뜨거운 냄비를 먹고, 텍스트와 함께 무게를 잃을 수 뜨거운 냄비를 먹는 '날 믿어, 여름 무게를 잃고 먹을 냄비입니다'? 마크 된 기름 매운 냄비 지앙 슈 아잉 앞에 매력을 많은 네티즌 표현 ' 이 작업은 '그가 그들이 냄비를 믿지 않았다.', 공포는 그것의 지앙 슈 아잉 효과입니다 무게를 잃는 뜨거운 냄비를 먹고 버터 쇠고기 샤브샤브 눈 볼륨, 볼륨 양, 돼지의 뇌의 냄비를 굽기, 채팅, 정말 행복 당신이 무게! 냄비 '믿지 않는다'의 '정점'을 잃을 수 있다면! 의사는 그것을 믿는다 고?
쌰 펭 빈 영양사, 말했다 : 땀, 뜨거운 냄비를 먹고 떨어지는 신흥 동안, 체 수분량의 손실이 있기 때문에 뜨거운 냄비 최소한의 체중 감량 결과를 먹고, 아니 지방 대신 고지방 음식 섭취의 다양한 일반적으로 우리보다 더 큰 굽기. 오늘의 배설은 체중의 감소로 이어질하지 않습니다,하지만 뜨거운 냄비를 먹을 수있는 위험 쪄! 습기가? 구성 요소 미미를!
02 후추, 고추, 스타 아니스 및 기타 향신료를 많이, 화합물의 말에 냄비를 포함 굽기. 향신료를 매운 전채, 습기 효과가 있는지?
추위, 제습 통증 따뜻한 열 고추의 매운, 방향족 위, 살충 독소, 가려움증 및 기타 효과 주로 비린내가 구토의 솔루션 처리, 바람 근골격계, 치아 통증 색전증과 후추 : 홍 메이 주치의. 옥타곤은 또한 사교 뜨거운 일이다. 덥고 습한 여름, 몸의 수분이 배출 될 가능성이없는 경우, 소량의 수분이나 몸의 수분의 배출을 촉진 할 수 뜨거운 냄비를 먹고, 건강에 도움이되지만 화합물의 끝에 약간의 조미료 냄비, 습기 효과는 쉽게 얼굴로 이어질 배기 열에 더 해로운, 그렇다면. 건조한 지역에서 가장 먹고 냄비 것은 건조한 기후되었습니다 이번 여름에 기본적으로 무시할 플러스 배꼽 불을 먹는 Changdou에, 건조 대변 및 기타 문제를 나타납니다.
03 냄비와 가장 잘 어울리는 건 뭐니?
아이스 맥주? 당신이 뜨거운 냄비를 먹을 때, 시원한 맥주를 마시고, 그것은 시원합니다! 아이스 맥주, 차가운 음료 완벽한 쌍으로 여름 냄비? P Pengbin 영양사는 말했다 : 냄비 재료는 깨끗하고 건강하고, 사실, 냄비와 아이스 맥주, 얼음 음료가 일치 할 수 있습니다. 그러나 이것은 냄비 성분에 매우 요구됩니다, 수프 너무 기름기 수 없습니다. 그렇지 않으면 완벽한 조합은 설사로 인해 파괴됩니다. 아이스 맥주 아이스 음료, 욕심을 먹지 마세요! 음료수는 덥고 추운 녹두 수프를 선택할 수 있습니다. 냄비를 먹을 수 있습니까? 무게는 무시할 수 있습니다!
04 냄비를 먹는 개방형 에어컨이 여름에 열리는 올바른 방법이지만, 이번 여름은 숨겨진 위험입니다.
리우 홍 메이는 너무 낮은 냄비, 쉽게 땀, 모공이 열려있는이 시간, 에어컨 온도를 먹는 경우 담당 의사는 쉽게 장티푸스의 발생으로 이어질 말했다. 더위와 추위를 사이에 혈관이 참을 수 고혈압은 노인의 심장 질환의 역사. 심장과 뇌 혈관 질환 질병에 경고 할뿐만 아니라, 야외에서, 냄비 숯불을 먹고, 문과 창문을 폐쇄뿐만 아니라 일산화탄소 중독을 방지 할 수 있습니다. 당신은 뜨거운 냄비를 먹고 집에서, 가장 좋은 방법이 있다면 이 불꽃 가스 난로를 사용하지 않는, 그러나 숯을 사용하지 않지만, 불꽃, 전기 스토브 밥솥 및 기타 제품을 사용해서는 안됩니다.
05 수프 또는 뜨거운 냄비?
또는 수프 바! 냄비 국물 또한? 국물 신선하고 맛있는 매운 냄비를 매운 냄비를 선택하고 만다린 오리 냄비 모두를 해결할 수 있습니다 자신의 갈망을? 만족하지만, 쌰 빈 영양사 친구가 말한 건강한?이었고, 사실, 냄비의 종류를 선택 캡사이신의 매운 냄비, 위장관을 자극 배변의 속도 때문에 너무 매운하지를 맛을 선택하지만, 캡사이신에 민감한 중 일부는 명백한 작열감과 고통이있을 것, 가장 짜증나는입니다 , 소화 기관의 우리의 신진 대사를 분해 위장 운동 장애의 원인, 설사 또는 변비 등의 증상이 나타날 수 없습니다. 너무 매운 기름을 먹고, 위장관을 자극, 그들은! '작은 감정'이있을 것이다 불가피 너희 뜨거운 냄비를 가장 건강한 식사 적은 수프로?
06 냄비 요리는 건강하고 맛있습니다!
시아 빈은 영양사 친구는 많이 수프 가능, 자신의 냄비로 고기와 야채와 함께 냄비를 먹을 때, 말했다., 육류 제품을 사용하면 유연성 온도와 시간, 온도가 너무 낮거나 시간이 부족 할 때 쉽게 먹을 고기 기생충 감염으로 이어질 바람직 아홉 개 숙성 온도는, 식도를 레코딩 식도암의 발생을 유도하기 쉬운, 너무 높은 린스, 최적 온도는 65도 이상하지 않다.
수프 냄비, 가장, 이러한 일들이 반복됩니다 위장 자극을 한 시간 이상 수프에 아질산염의 냄비 끓는 마시 퓨린 함량을 증가하지 않는 것입니다 위의 결과, 위액, 담즙, 췌장 주스 및 기타 소화 정지 분비한다 위궤양과 가장 다른 질환 장 질환 및 위장염 등의 만성 질환 때문에 위장 가난한 환자는 먹지 않으며, 통풍 환자는 뜨거운 냄비를 먹어야한다.뿐만 아니라, 노인과 어린이를 자체가 고온 다습 한 실제 사람에, 에서 가장 뜨거운 냄비를 먹는다. 삼십 오 친구, 퐁듀 정말 우리를 다치게하는 경우 다른 '작은 부품', 바바라 좋은보다 더 많은 해를 할 수 있지만, 탁월한 선택,하지만 맛있는 냄비 때!
