夏の日、南は雨季があり、高温Zhengkaoモードが来るには、寝室に行ってきましたバスルームにはエアコンを運ぶ道を取るために待つことができない、貧しい人々の外に感じている。それはそれでほとんどを食べて、この暑いとは何ですか？多くの人々は鍋を持っています！夏には鍋を食べた後、発汗、体重と湿気を失うことができますか？鍋を食べるのは健康的ですか？
01ホットポット食べることができます重量を失う？
ホットポットとは信じてはいけない！
最近、ジャン・シューアイングマイクロブログ乾燥アウトの写真のメイクは熱い鍋を食べ、そしてジャン・シューアイングの前にあるテキスト熱い鍋を食べて体重を減らすことができ「夏は重量を失うために食べるために鍋で、私を信じて」？マークされた油スパイシーな鍋で多くのネチズンは、 "表現魅了しますこの操作は体重を減らすために鍋を食べ、恐怖はそれだけのジャン・シューアイング効果にある「彼は、彼らが鍋を信じていないと述べた。」バター牛のしゃぶしゃぶの雪のボリューム、ボリューム羊、豚の脳の鍋を燃やし、チャット、本当に幸せそれは！ポットの！あなたが重量を失うことができた場合は、「頂点」は、医師がそれを信じることを、「考えていませんか」？
夏鵬ビン栄養士、言った：液だれを新興、熱い鍋を食べながら汗ので、鍋、最小限の減量の結果を食べ、体内の水分の損失ではなく、脂肪の代わりに、高脂肪食品の摂取量の様々な燃焼が、一般的に、私たちよりも大きいです。一日の排泄、及び体重の減少につながるが、危険肥育はありません！湿気が熱い鍋を食べることができますか？コンポーネント些細！
02はコショウ、唐辛子、スターアニスと他のスパイスを多く含む、化合物の最後に鍋を焼く。スパイススパイシーな前菜、湿気の効果があるかどうか？
寒い、除湿痛みで暖かい熱唐辛子スパイシー、芳香族胃、殺虫性毒素、かゆみなどの効果主に魚嘔吐の溶体化処理、風の筋骨格、歯の痛み塞栓症とコショウ：虹梅主治医。オクタゴンはまた、シンプレクティック熱いものです。蒸し暑い夏は、体の水分が排出される可能性が低い場合には、少量の水分や体の水分の排出を促進することができる鍋を食べて、健康を助長しているが、化合物の最後のいくつかの調味料ポット、湿気の影響は基本的に無視することができる。その場合は、最高のは、乾燥地域で鍋のものを食べて、この夏は乾燥した気候となって、プラス腹の火を食べている、それが簡単に顔につながり、排熱により有害ですChangdouに、乾いた便やその他の問題を表示されます。
03ホットポットとのベストマッチは？
？冷たいビールスパイシーな鍋のフルスイングを食べたときに、冷たいビールを飲み、そしてどのような夏には冷たいビールと素晴らしい鍋だった、冷たい飲み物あなたの栄養士のための完璧なボード、夏ビン鵬は言った：！？清潔で健康食品の前提の下で熱いです、 、実際には熱く、冷たいビール、アイスドリンクを一致させることができます。しかし、鍋を求めるための成分、スープは、そうでないので、下痢の完璧なフィット感が。氷冷たいビール飲み物を破壊してから飲むことになる、あまりにも脂っこいすることはできません貪欲ではありません！飲み物は暑い寒さのような緑豆のスープを選ぶことができます。鍋を食べることはできますか？重量はごくわずかです。
04暑い鍋を食べるためのオープンエアコンディションは、夏に開ける正しい方法ですが、今夏は隠れた危険です。
劉虹梅は、簡単に腸チフスの発生につながり、鍋、簡単に発汗を食べて、この時間は細孔が、低すぎる空調温度開いていない場合は、主治医に言った。ホットとコールドの間に、血管が立つことができませんでした高血圧は、高齢者の心臓病の歴史は。心と脳血管疾患病気に警戒することに加え、オープンエアで、鍋の炭火を食べて、ドアや窓を閉じて、だけでなく、一酸化炭素中毒を防ぐために。あなたは鍋を食べて自宅で、最善の方法である場合これは、オープン火炎ガスストーブを使用するのではなく、木炭を使用していないが、直火や電気ストーブ炊飯器や他の製品を使用しないでください。
05スープや鍋？
またはスープバー！鍋スープも？辛い鍋にスープ新鮮でおいしい、スパイシーな鍋を、それを選択し、その渇望を満たす？オシドリ鍋がすべてを解決することができますが、健全な何でしたか？夏ビン栄養士の友人は、実際には、鍋の種類を選択し、言いましたカプサイシンのスパイシーな鍋が消化管を刺激するので、腸の動き、カプサイシン感受性の一部をスピードアップ、明白な灼熱感や痛みがあるでしょう、それは最も厄介であるだけで味を選択し、あまりにも辛いありません胃腸運動障害を引き起こし、消化管の私達の新陳代謝を分解し、下痢や便秘などの症状が現れることができません。あまりにも辛い油を食べ、消化管を刺激され、彼らは「少し感情」があるでしょう必至です！あなたがた最も健康的な食事を鍋？肉と野菜を少しスープ！
その健康的で美味しい06熱い鍋を食べる方法は？
夏ビン栄養士の友人は、スープの自身の鍋、できるだけ肉と野菜と鍋を食べたときに、簡単に肉の感染を寄生虫につながる、あなたは柔軟性の温度と時間をしたいとき、温度が低すぎるか、時間の不足で食べる。、言った肉製品好ましくは、食道癌の発生を誘発し、食道を燃やしやすい高すぎる9つの熟成温度をすすぎ、最も適した温度が65度以上ではありません。
スープの鍋は、最高のは、これらの事が繰り返される胃腸の炎症を、1時間かけてスープに亜硝酸塩の鍋を沸騰、飲むプリン含有量を増加することはなく、胃の中で、その結果、胃液、胆汁、膵液およびその他の消化ストップ分泌を作りますそれ自体は、腸のため、胃腸が悪い障害や、胃腸炎などの慢性疾患、胃潰瘍と最高の他の疾患を持つ患者が食べていない、また痛風患者は熱い鍋を食べる必要があります。加えて、高齢者や子供たちは、高温多湿の物理的な人です最高の状態で熱い鍋を食べる。三〇から五友人は、フォンデュは本当に、私たちを傷つける場合は他の「小さな部品」は、バーバラが良いよりも害を行うことができますが、優れた選択肢が、美味しい鍋のとき！
