In der Sommersonne hat der Süden des Jangtse eine Regenzeit, der Hochtemperaturdampfmodus kommt, das Schlafzimmer ist ins Badezimmer gegangen und es fühlt sich schlecht an, man kann es kaum erwarten die Klimaanlage beim Gehen zu tragen Was isst du bei diesem heißen Wetter? Die Leute werden heißen Topf haben Nach dem Essen heißen Topf im Sommer, Schwitzen, können Sie Gewicht und Feuchtigkeit verlieren? Wie zu essen heißen Topf ist am gesündesten?
01 essen heißen Topf kann abnehmen?
Hot Pot bedeutet nicht zu glauben!
Vor kurzem essen auszutrocknen Jiang Shuying Microblogging das Foto Make-up Hot Pot, und mit dem Text ‚Glauben Sie mir, der Sommer ist heiß Topf zu essen, um Gewicht zu verlieren‘ heißen Topf essen kann, Gewicht zu verlieren? Marked Öl würzigen Topf vor Jiang Shuying zog viele Netizens 'ausgedrückt diese Operation essen Hot Pot, Gewicht zu verlieren, Angst ist nur Jiang Shuying Wirkung davon ‚sagte er sie nicht den Topf glaubte.‘ Topf von Rindfleisch Shabu Shabu Schnee Volumen Butter Brennen, Volumen Schaf, Schwein Gehirn, Chat, wirklich glücklich Wenn Sie Gewicht verlieren können, dann ist der Höhepunkt groß! Der heiße Topf glaubt nicht, dann glaubt der Arzt?
Xia Peng Bin Ernährungswissenschaftler, sagte: essen Hot Pot minimalen Gewichtsverlust Ergebnisse, weil Schweiß während heißen Topf zu essen, Schwellen tropft, ist der Verlust von Körperwasser, nicht Fett anstatt eine Vielzahl von High-Fett Nahrungsaufnahme der Verbrennung ist in der Regel größer ist als wir. Ausscheidung des Tages, und nicht zu einer Reduktion des Körpergewichtes führen, aber es besteht die Gefahr, Mast! Feuchtigkeit kann heißen Topf essen? Komponente unbedeutend!
02 brennenden Topf am Ende der Verbindung, enthält eine Menge Pfeffer, Paprika, Sternanis und anderen Gewürzen. Die Gewürze würzige Vorspeisen, ob Feuchtigkeit Wirkung ist?
Hongmei behandelnden Arzt: thermal Pfeffer würzig, aromatisch Magen, warm in der Kälte, Entfeuchtung Schmerzen, Insektengift, Juckreiz und andere Effekte hauptsächlich fischig Lösung Behandlung von Erbrechen, Wind Muskel-Skelett, Zahnschmerzen Embolie und Pfeffer. Octagon ist auch symplektischer heiße Sache. Wenn die heiße und feuchte Sommer, die Körperfeuchtigkeit nicht wahrscheinlich ist, entladen werden, heißen Topf essen können die Entladung einer geringen Menge an Feuchtigkeit und die Feuchtigkeit des Körpers fördern, ist förderlich für eine gute Gesundheit, aber einige Würze Topf am Ende der Verbindung, Feuchtigkeit Effekt ist im Grunde unerheblich. Wenn ja, in diesem Sommer das beste essen heißen Topf, was in trockenen Gebieten haben trockenes Klima gewesen, und einen Bauch Feuer isst, ist es schädlich für die Abgaswärme ist, leicht zu Gesicht führen Auf der Akne wird es Probleme wie trockenen Stuhl geben.
03 Was passt am besten zum Hot Pot?
Eisbier? Wenn Sie heißen Topf heiß essen, trinken Sie ein kaltes Bier, es ist eine coole! Sommer Hot Pot mit Eisbier, kaltes Getränk perfektes Paar? Xia Pengbin Ernährungsberater sagte: Hot Pot Zutaten sind sauber und gesund, In der Tat, Hot Pot und Eis Bier, Eis Getränke können abgestimmt werden. Aber das ist sehr anspruchsvoll auf den heißen Topf Zutaten, Suppe kann nicht zu fettig sein. Andernfalls wird die perfekte Kombination durch Durchfall zerstört werden. Eis Bier Eis trinken und dann trinken, Seien Sie nicht gierig! Getränke können einige grüne Bohnen Suppe wie heiß und kalt wählen. Kannst du heißen Topf essen? Das Gewicht ist vernachlässigbar!
04 Open-Air-Anlage zu essen heißen Topf, ist der richtige Weg, um im Sommer zu öffnen, aber dieser Sommer ist eine versteckte Gefahr.
Liu Hongmei, sagte der behandelnde Arzt, wenn heißen Topf, leicht Schwitzen zu essen, dieses Mal der Poren offen sind, Temperatur Klimaanlage nicht zu niedrig ist, leicht zum Auftreten von Typhus führen. Zwischen heiß und kalt, Blutgefäße nicht dort stehen könnten Bluthochdruck, Geschichte der Herzkrankheit bei älteren Patienten Alarm an die Herz-und zerebrovaskuläre Erkrankungen Krankheit zu sein. Darüber hinaus Freies, schloß die Türen und Fenster, heißes Topf Kohlenfeuer zu essen, aber auch Kohlenmonoxid-Vergiftung zum Schutz vor. Wenn Sie zu Hause essen Hot Pot, der beste Weg sind dies ist nicht offene Flammen Gasherd zu benutzen, aber verwendet Holzkohle nicht, soll aber nicht mit offenem Feuer oder Elektroherd Herd und andere Produkte verwenden.
05 Suppe oder heißen Topf?
Oder Suppe bar! Topf Brühe wählt auch würzigen Topf oder? Broth frisch und lecker, würzigen heißen Topf und erfüllt sie Verlangen? Mandarin Ente Topf alle lösen kann, aber was war gesund? Xia Bin Ernährungs Freund sagte, in der Tat, wählen, welche Art von Topf nur Geschmack wählen, aber nicht zu scharf, weil würziger Topf von Capsaicin den Magen-Darm-Trakt stimulieren, beschleunigt Stuhlgang auf, einige von Capsaicin-sensitiven, werden es offensichtlich, Brennen und Schmerzen, die nervigste ist es kann nicht unser Stoffwechsel des Verdauungstraktes abgebaut werden, Magen-Darm-Motilität Störungen verursachen, und Durchfall oder Verstopfung und andere Symptome auftreten. zu viel würzige Öl zu essen, wird der Magen-Darm stimuliert, sie sind unvermeidlich wird es ‚wenig Emotion‘ sein! ye gesündesten heißen Topf zu essen ? wenig Suppe mit Fleisch und Gemüse!
Wie 06 Hot Pot gesund und lecker, es zu essen?
Xia Bin Ernährungs Freund sagte, wenn sie mit Fleisch und Gemüse heißen Topf zu essen, so viel wie möglich, eigener Topf Suppe. Essen Sie, wenn Sie Flexibilität und -zeit wollen, die Temperatur zu niedrig ist oder der Mangel an Zeit, leicht zu Parasiteninfektion in Fleisch, Fleischprodukte führen vorzugsweise spülen neun Reifungstemperatur zu hoch ist, leicht Speiseröhre zu verbrennen, um das Auftreten von Speiseröhrenkrebs induziert, die am besten geeignete Temperatur beträgt nicht mehr als 65 Grad.
Suppentopf ist am besten, nicht zu trinken, kocher von Nitrit in der Suppe über eine Stunde, puringehalt erhöht, werden diese Dinge Magen-Darm-Reizung wiederholt werden, macht Magensaft, Galle, Pankreassaft und andere Verdauungs Stop-Sekretion, was zu Magen Darm-Erkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gastroenteritis, also Magen-Darm schlecht, Patienten mit Magengeschwüren und anderen Erkrankungen der besten nicht essen, noch Gicht-Patienten sollten heißen Topf essen. zusätzlich, ältere Menschen und Kinder, in sich heiß und feucht natürliche Person ist, am besten isst heißen Topf. wenn fünfunddreißig Freunde, Fondue ist wirklich eine ausgezeichnete Wahl, aber sehr lecker Hot Pot, obwohl, wenn verletzen uns andere ‚Kleinteile‘, Barbara mehr schaden als nützen tun können!
