8 أيام رقيقة 3 جنيه ، هذه الطريقة هي الذهاب ضد السماء ...

من 21 يوما على خط ممارسة البرنامج كان من أسبوعين، ولكن كل يوم هناك شخص حضروا إلى 21 يوما ممارسة البرنامج هو تحسين.

ثم تأثير ذلك؟

ما المشاركين ممارسة البرنامج لمدة 21 يوما ما هي تجربة فريدة من نوعها؟

6:30 صباحا كل يوم للحصول على ↓ تذكير، ثم في اليوم كله، يبدو شخص ما لتذكير لي:

"مهلا، لم تكن قد أكملت المهمة اليوم، يا ~

"كمن لتذكير لك أن تفعل نفس الحركة"

↓

سبعة أيام فقدت 2.4 جنيه ↓

8 أيام فقدت 3 جنيه ↓

والاستنتاج هو أن

...

في المرة الأخيرة التي وجدت فيها الكثير من الناس يسألون عما إذا كان لا يزال هناك خطة رياضية لمدة 21 يومًا ، وفي الواقع ، كل 21 يومًا ، كل يوم ، كل يوم ، يمكنك الاشتراك ، وسيبدأ التسجيل في اليوم التالي.

لفقدان الوزن ، لا يمكنك الانتظار ، في انتظار الحصول على الدهون.

الحياة مثل سحق ، هناك طريقتان فقط: إما التخلي المبكر ، أو التصرف مبكراً.