1, ponto de Shaofu
Por menos pontos do governo, podemos massagear ou método de acupuntura, relativamente falando, menos pontos governo massagem Alguns relativamente simples. Podemos usar o polegar para massagear a polpa e menos pontos do governo, você pode usar imprensa, esfregar, ponto, apertar, e outras táticas. Note-se que, quando a intensidade de imprensa deve ser moderado, enquanto trinta e cinco minutos, podemos ver resultados significativos.
massagem regular pontos a menos do governo, podemos ajudar a prevenir e tratar palpitações, aperto no peito, enurese, pequenas cãibras dedo e outros sintomas. Ao mesmo tempo, a massagem regular pontos a menos do governo, pode promover a circulação sanguínea, ajudam a prevenir doenças cardiovasculares. Portanto, quer ficar longe da doença cardiovascular, que normalmente leva um monte de massagem e menos pontos do governo.
2, ponto de Laogong
Nós geralmente pode usar a polpa esfregando o polegar da CHD sobre ele, massageando cada vez em cerca de cinco minutos sobre ele. Anrou espontânea maior vantagem é que você pode ajudar-nos a eliminar Firelight, manter o A saúde do coração, vamos rapidamente adormecer.
Além disso, a massagem regular também pode ajudar-nos a prevenção e tratamento da perda de apetite, pressão arterial elevada e mau hálito e outras doenças espontânea. Se podemos insistir em CHD pode massagem todos os dias, então você pode melhorar a imunidade, retardar o envelhecimento do corpo A velocidade, isso tem um certo efeito na prevenção de doenças e câncer.
3, buraco de peixe
Ao contrário de Shaofu e Laogong, a posição do peixe não está na palma da mão, está localizada no ponto médio do primeiro metacarpo e está localizada na intersecção da carne vermelha e branca, pertence à mão do pulmão Taiyin. Long, a forma é como uma barriga de peixe, então eu tenho esse nome.
O clima de inverno é frio e seco, estamos propensos a resfriados e prisão de ventre, se pudermos massagear o peixe frequentemente, ele pode nos ajudar a prevenir resfriados e constipação, além disso, o peixe é um pulmão, geralmente massageando o peixe. Os acupontos têm o efeito de umedecer os pulmões e limpar os intestinos, além de prevenir doenças nos pulmões.
