운전은 집중할 필요가 있고, 오랫동안 운전하는 것은 피곤하지 않을뿐만 아니라 자동차 사고의 비극 때문에 또한 쉽습니다.
27 일에는 심천에 택시 기사가 있습니다. 피로 때문에 운전 중 잠이 들었습니다 .1 분 정도 지나면 길가에있는 시설까지 눈을 떴습니다. 다행히 도로에 보행자가 적었습니다. 큰 안전 사고. 운전 상 가족에게는 적절한 리프레시 방법이 중요하다고 생각할 수 있습니다.
오랫동안 운전하고, 피곤하고 졸려, 어떻게 자신의 정신을 만드나요?
1. 고속도로를 계속 보지 않는다.
컴퓨터 쳐다 운전이 동일 볼 수있는 도로의 중심선를 응시하고있는 동안 전화가 시각적 피로, 정신적 긴장 될 것입니다 볼 수 있습니다. 교통 안전을 결합 할 경우, 드라이버는 하나님 께서 주위를 둘러 포인트에서 휴식을 취하실 수 있습니다.
때때로 2. 활동 하차
열기 장거리 자동차, 드라이버 시간, 당신은 휴식을 취할 수있는 장소를 찾고 중지해야 시간이 하차하고 하차하고 다음 스트레칭을 할 걸어 다닐 수 있으며, 하차 할 수없는, 그들은 목 아래에 중립 'm 워드 작업'을 찾기 위해 무엇을해야, 당신의 머리를 솔, 그는 어깨를 으쓱 팔과 다리를 가볍게 쳤다.
3. 최면 보류 자동차 등 음악
많은 사람들은, 자장가 좋은보다 더 코미디 만화 경우에도, 사람들의 감정을 동원 음악의 정신을 만들 수 있습니다 운전할 때 그것은 선택해야합니다. 매우 좋지 않아, 사실, 빛 음악의 종류를 넣어 차에 카페를 넣어 것을 좋아합니다. 그러나 경우 만화 에세이를 듣고, 당신이 완전히 저지른다면, 이것을 계산하지 마십시오.
4. 먹고 킁킁 거리기 위해 레몬을 차에 넣으십시오.
다년생 그가, 시원한 신 레몬을 느낄 봐 레몬에 계획 할 때 오프 cheesed, 자동차 손가락에 레몬을 넣어. 기존의 레몬 빈번한 갱신이 차에 Jiban을 줄일 수 있습니다, 피곤할 때, 물기를 취하십시오, 넋에 신맛은 너를 상쾌하게 할 것이다.
5. 위험이 높은 시간에 길을 운전하지 마십시오.
졸린 (이른 아침, 오후) 운전을 할 때 더 피로감을 줄여주는 기술. 피로하기 쉽지 않습니다.
