運転手は1分間眠った!長期の運転疲れを和らげるために4ストローク

運転は集中する必要があり、長い間運転することは疲労するだけでなく、交通事故の悲劇のためにも簡単です。

第27号、深セン駆動が眠りに落ちたが、幸い彼は道路施設を打つ分には目が覚めている間。幸いなことに、彼女は、道路上でも、比較的少数の車両や歩行者だった、ではないアウトタクシーの運転手が原因で疲労のため、そこにあります大きな安全上の事故。運転する家族にとっては、適切なリフレッシュ方法が重要であると考えられます。

長い時間の運転、疲れて眠い、あなた自身の精神を作る方法?

1.ハイウェイを見続けることを拒否する

私は疲労を見てモバイルコンピュータを見つめていましたが、運転すると緊張して道路の中心を見つめ続け、交通安全を守ることができれば、運転手は世界をリラックスさせて見ることができます。

2.間隔をあけて列車で降りる

長距離バスを運転する場合は、運転する場所を見つけて、しばらくの間休まなければなりません。バスを降りて歩き回って伸びると、バスから降りることができない場合は、首の「運動」のスペースを見つけることができます。 2.髪をくしゃくしゃにし、腕と脚を軽くたたきます。

3.車に催眠灯の音楽はない

多くの人々は、それは、子守唄の良いよりもコメディ漫画であったとしても、人々の感情を動員音楽の精神を作ることができます駆動する場合それが選択されなければならない。非常に良いではありません、実際には、光の音楽のようなものを入れて車の中でカフェを入れたい。しかし、もしあなたが漫画のエッセイを聞いて、あなたが完全にコミットしているなら、これを数えないでください。

4.食事と嗅覚のためにレモンを車に入れてください

多年生はクールな酸っぱいレモンを感じ、見て彼はレモンに計画していたときに飽き飽きする、車の指先にレモンを入れた。昔のレモン頻繁に更新が車上Jibanをカットすることができ、あなたが疲れているときには、一口食べると、魂の酸味があなたをリフレッシュさせるでしょう。

5.危険度の高い時間帯には運転しないでください。

あなたが眠い(早朝、午後)に運転しているときに、より多くの疲労リリーフスキル、疲労しにくいものではありません。

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