L'autista ha dormito per un minuto! 4 colpi per alleviare l'affaticamento della guida a lungo termine

La guida deve concentrarsi e guidare a lungo non è solo facile da stancare, ma anche a causa della tragedia degli incidenti automobilistici.

Il 27, a Shenzhen, c'è un tassista, a causa della stanchezza mi sono addormentato mentre guidavo, per un minuto circa mi sono svegliato per le strutture lungo la strada, ma fortunatamente c'erano meno pedoni sulla strada. Un grande incidente di sicurezza: è concepibile che il corretto metodo di aggiornamento sia importante per la famiglia di guida.

Guidare a lungo, stanco e assonnato, come creare il proprio spirito?

1. rifiutare di continuare a guardare l'autostrada

Fissando il computer per vedere il telefono sarà affaticamento visivo, la tensione mentale durante la guida è stato fissando la linea di mezzeria della strada per vedere è lo stesso. Nel caso in grado di coniugare la sicurezza del traffico, il guidatore può rilassarsi sotto i punti di Dio guardarsi intorno.

2. Scendi dal treno a intervalli

Aperto auto a lunga distanza, il tempo all'autista di tempo si dovrebbe smettere di cercare un posto per fare una pausa, si può scendere e scendere e camminare per fare il tratto successivo, non può scendere, dovrebbero fare per trovare 'operazione parola m' neutrale sotto il collo, 2. Pettinare i capelli, stringersi nelle spalle, accarezzare le braccia e le gambe.

3. Nessuna musica leggera ipnotica sull'auto

Molte persone, come per mettere un caffè in macchina ha messo il tipo di musica leggera, infatti, non è molto buona. Dovrebbe essere selezionata durante la guida in grado di mobilitare le emozioni della gente, costituiscono lo spirito della musica, anche se è comico, commedia che ninna nanna bene. Ma se Se ascolti i saggi comici e sei pienamente impegnato, non contare questo.

4. Metti il ​​limone in macchina per mangiare e annusare

Metti un limone in macchina a portata di mano tutto l'anno.Quando non puoi permetterti lo spirito, basta grattarlo sul limone e sentire l'acidità del limone.Frequentemente cambia il limone, il vecchio può essere tagliato in pochi pezzi sulla macchina. Quando sei stanco, prendi un boccone, l'acido per l'anima ti farà sentire riposato.

5. Non guidare sulla strada in orari ad alto rischio

Più capacità di sollievo dalla stanchezza, non così facile da affaticare quando sei assonnato (mattina presto, pomeriggio) alla guida.

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