موسم گرما، موسم گرما میں کچھ لوگوں کے لئے، یا فوری طور پر پسینہ آ جایا ایک سرد شاور ...... اصل میں، ان کی عادات نہیں ضروری ہیں کے بعد ہوا کا درجہ حرارت کو کم کرنے کی کوشش کرنے کے لئے چونگ ادارہ صحت ماہر تجاویز کی منصوبہ بندی کمیشن کی طرف سے تیار ہیں Sunstroke ہدایات، پسند ہے. کچھ موسم گرما کی غلطیوں پر قابو پانے، صحت مند موسم گرما میں مدد کرتے ہیں.
حال ہی میں 'چولہا' چونگ واضح گرم موسم کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں، روز مرہ کی زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت کے زیادہ تر علاقوں میں 40 ℃، شکار گرم موسم میں گرمی دل کے دورے کے لئے، گھر میں بہت سے لوگوں کو، ہوا کا درجہ حرارت بہت کم مقرر کیا گیا ہے اصل میں، اندر اور باہر بھی تجاوز کر گئی. ایک بڑے درجہ حرارت کا فرق جسم discomforts کے دے گی. چونگ میونسپل صحت پلاننگ ٹپ میں Sunstroke، موسم گرما کمرے کے درجہ حرارت 25 ℃ درمیان -28 ℃، پھر اسے جسم ٹھنڈا محسوس کرے گا، لیکن یہ بھی بیماری کے خطرے کو کم رکھا جانا چاہئے.
بہت سے لوگوں کو پسینہ آ رہا کرنے کے بعد، بلکہ فوری طور پر ایک سرد شاور، بھی ضروری نہیں ہے جس طرح پہنچ گئے. میں Sunstroke رہنما اصولوں صحیح نقطہ نظر کے بعد غسل کے جسم کو زیادہ آرام دہ محسوس کرے گا، ایک گرم غسل کی سطح کے درجہ حرارت سے تھوڑا زیادہ کو منتخب کرنے کے لئے ہے مشورہ ہے کہ.
دریں اثناء، گرم موسم، کچھ لوگ ٹھنڈی کم لباس، یہاں تک کہ میری قمیض اتار لگتا ہے کہ. اصل میں، موسم گرما میں گرمی، عام طور پر روزانہ کی زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت سے زیادہ ہے 37 ℃، جلد نہ صرف گرمی، لیکن باہر کے ماحول سے گرمی جذب کرے گا کر سکتے ہیں، اس طرح ننگے گرما محسوس کرے گا hotter ہو. ٹپ میں Sunstroke، زیادہ سخت گرمی، درجہ حرارت بہت زیادہ یا سطح کے درجہ حرارت کے قریب ہے جب، زیادہ آپ کو پسینہ کپڑے خود کی حفاظت کے لئے پہننا چاہیے.