Nelle calde giornate estive, alcuni cittadini amano provare ad abbassare la temperatura dell'aria condizionata per evitare il caldo, o fare una doccia fredda subito dopo aver sudato.Queste abitudini in realtà non sono auspicabili.La Chongqing Municipal Health Planning Commission ha organizzato esperti per scrivere una guida a colpi di calore. Superate alcune incomprensioni estive, che contribuiscono alla salute e all'estate.
Recentemente 'stufa' Chongqing appaiono con il caldo chiaro, la maggior parte delle aree della temperatura massima giornaliera ha superato il 40 ℃, incline al colpo di calore nella stagione calda, molte persone a casa, la temperatura dell'aria è impostato molto basso. In realtà, dentro e fuori troppo una grande differenza di temperatura darebbe il corpo disagi. Chongqing comunale salute Pianificazione Tip colpo di sole, temperatura ambiente estate dovrebbe essere mantenuta tra i 25 ℃ -28 ℃, allora si farà sentire il corpo fresco, ma anche ridurre il rischio di contrarre la malattia.
Dopo aver sudato un sacco di gente, ma anche immediatamente si precipitò come una doccia fredda, che non è desiderabile. Linee guida Sunstroke suggeriscono che l'approccio corretto è quello di selezionare leggermente superiore alla temperatura superficiale di un bagno caldo, dopo il corpo bagno si sentirà più a suo agio.
Nel frattempo, il caldo, alcune persone pensano che il meno usura fresco, anche prendere la mia maglietta. Infatti, il caldo estivo, temperatura massima di solito giornaliera supera i 37 ℃, la pelle può non solo calore, ma in grado di assorbire il calore dall'ambiente esterno, in tal modo estate nudo si sentirà più caldo. Suggerimento colpi di sole, il caldo estivo più duro, quando la temperatura è troppo alta o vicino alla temperatura della superficie, più si dovrebbe indossare abiti di sudore per proteggersi.