In den heißen Sommertagen versuchen einige Bürger, die Temperatur der Klimaanlage zu senken, um die Hitze zu vermeiden, oder direkt nach dem Schwitzen eine kalte Dusche zu nehmen.Diese Gewohnheiten sind eigentlich nicht wünschenswert.Die Chongqing Städtische Gesundheitsplanungskommission organisierte Experten, um einen Hitzschlag-Führer zu schreiben. Überwinde einige Missverständnisse im Sommer, die zu Gesundheit und Sommer beitragen.
Vor kurzem ist in Qingdao ein "Kaminofen" mit hoher Temperatur und hoher Temperatur entstanden, dessen höchste Tagestemperatur in den meisten Gegenden über 40 ° C liegt und die bei Hitze sehr heiß sind Die große Temperaturdifferenz macht den Körper unbehaglich Der Chongqing Kommunal Health and Family Committee schlägt vor, dass die Raumtemperatur im Sommer zwischen 25 ° C und 28 ° C gehalten werden sollte, damit der Körper sich kühl fühlt und das Infektionsrisiko reduziert wird.
Nachdem viele Menschen geschwitzt haben, duschen sie auch gerne sofort, was auch nicht erwünscht ist, denn der Heattroke-Guide legt nahe, dass man ein warmes Wasserbad wählen sollte, das etwas höher liegt als die Körperoberflächentemperatur.
Inzwischen heißes Wetter, einige Leute denken, dass der weniger Verschleiß cool, sogar mein Hemd ausziehen. In der Tat, die sommerliche Hitze, in der Regel Tageshöchsttemperatur überschreitet 37 ℃, die Haut kann nicht nur Wärme, sondern wird Wärme von der äußeren Umgebung aufnehmen, so nackt Sommer werden heißer fühlen. Tipp Hitzschlag, desto harten Sommerhitze, wenn die Temperatur zu hoch ist oder in der Nähe der Oberflächentemperatur, desto mehr sollten Sie Schweiß Kleidung tragen, um sich selbst zu schützen.