В последнее время резкая погода заставила людей почувствовать себя очень жаркими, многие дома, торговые центры, офисные помещения открыли кондиционерный режим охлаждения. Номера с кондиционером, несомненно, являются самым крутым местом, но если их использовать неправильно, легко вызвать «болезнь кондиционирования», часто бывает сложно Как избежать «болезни кондиционирования»? Как предотвратить это? Давайте узнаем несколько трюков вместе.
«Выдувание» кондиционера для 啥 «выдует» болезнь кондиционирования воздуха?
Когда кондиционер охлаждается, он не может избежать эффекта «осушения», то есть влажность воздуха конденсируется в воду и вытекает из трубы. Таким образом, влажность в помещении с кондиционером значительно ниже, чем снаружи, и человек находится в комнате с кондиционером. Через долгое время вы почувствуете сухость носа и рта, что может легко привести к кровотечениям из носа, острую фарингиту и другим заболеваниям. Кроме того, кондиционирование воздуха легко размножается бактериями, не легко очищается, легко приводит к микоплазменной пневмонии, бронхиальной пневмонии и другим заболеваниям. Головокружение, головная боль, потеря аппетита, инфекции верхних дыхательных путей, боли в суставах и другие симптомы, называемые болезнью кондиционирования воздуха или синдромом кондиционирования воздуха. Недостаточный архитектурный дизайн, само кондиционирование и чрезмерная зависимость людей от кондиционирования воздуха могут привести к заболеванию кондиционирования воздуха.
Фактически, в медицине нет болезни «кондиционирования воздуха». Это название болезни для социологического диагноза. Обычно это связано с кондиционированием воздуха или сопутствующими заболеваниями, вызванными кондиционированием воздуха. Его можно назвать «заболеванием кондиционирования воздуха». Это происходит в основном летом, пожилым людям. 2. Дети и женщины - восприимчивые люди. Наиболее восприимчивы респираторные пути, мышцы суставов и нервная система.
Каковы симптомы кондиционирования воздуха?
1, холодный
Летом, высокая температура, многие люди имеют низкую температуру кондиционирования воздуха из-за озноба. Когда люди входят в комнату с кондиционером из горячего наружного воздуха, дыхательный тракт легко стимулируется, а когда пот забивается, капилляр внезапно быстро сжимается и легко сжимается. Легко простудиться. Если вы остаетесь в комнате с кондиционером в течение длительного времени, поры находятся в состоянии контракта, внезапно попадают в горячую комнату или на улицу, поры не могут быть открыты вовремя, если центр регулировки тела не подходит, произойдет тепловой удар или боль в горле, заложенность носа и другие простуды в ветре. симптомы.
2, головная боль
В дополнение к возникновению простуды, кондиционер также очень серьезен для повреждения головного мозга. Наиболее распространенной является головная боль. Летом люди работают на открытом воздухе и спешат в комнату с кондиционером. Кожа чувствует себя горячей и холодной, особенно когда разница в помещении и наружной температуре превышает пять. Выше степени кровеносные сосуды завышены и сжимаются, и они быстро сокращаются из расширенного состояния, тем самым вызывая симптомы головной боли.
Изображение от Visual China
3, сухая кожа
Когда кондиционер слишком длинный, кожа часто сухая и зудящая, особенно страдающая хроническими кожными заболеваниями, она очень чувствительна к изменениям температуры. Принимайте общие хронические кожные заболевания, атопический дерматит, жаркие дни, потение, стимуляцию пота Зудящаяся кожа затруднена, если она находится в комнате с кондиционером в течение длительного времени, кожа будет зудящей из-за слишком сухого.
4, сухие глаза
Проблемы с сушкой в холодных помещениях также влияют на глаза. Люди, которые долгое время носят контактные линзы, люди с хроническим конъюнктивитом или сухим глазом, склонны к сухим глазам. Если фильтр холодного воздуха не очищается вовремя, ситуация еще хуже. Закрытое офисное здание, система кондиционирования продолжает циркулировать Высокая концентрация углекислого газа продолжает накапливаться в воздухе, и глаза долго смотрят на экран компьютера в отсутствие кислорода, который подвержен покраснению и зуду.
Изображение от Visual China
Как вызвано заболевание кондиционирования воздуха?
1. чередующиеся горячие и холодные
Танг Рунхуэй отметил, что температура в комнате с кондиционером низкая, что приведет к быстрому сокращению кровеносных сосудов, кровообращение не является гладким, а желудочно-кишечное движение ослабляется, что приводит к ряду проблем. От 30 ° C выше наружного Идите в комнату с кондиционером, затем выходите из комнаты с кондиционером и снаружи, часто входите и выходите, тело горячее и холодное, автономная нервная система, которая регулирует температуру тела, трудно адаптироваться, и организм подвержен проблемам.
2. Воздух непроходим
Кондиционированный номер обычно закрыт, люди остаются внутри, постоянно дышат, чтобы испускать углекислый газ, а внутренний кислород постоянно потребляется и не пополняется, концентрация углекислого газа в воздухе повышается, воздух становится грязным, а люди остаются в комнате в течение длительного времени. В такой среде легко чувствовать усталость и головокружение.
3. Сушка воздуха
Воздух в кондиционированной среде очень сухой. Тан Рунхуэй сказал, что это сделает кожу сухой и плотной, легко воздействуя на слизистую оболочку дыхательных путей, что приведет к снижению местного иммунитета. Особенно для пожилых людей или пациентов с основными заболеваниями, такими как хроническая обструктивная болезнь легких, легко вызвать острое заболевание или Сделать состояние хуже и даже вызвать легкую инфекцию.
4. Отрицательное уменьшение ионов
Пребывание в кондиционированном помещении вызовет недостаток духа, который имеет много общего с уменьшением отрицательных ионов в воздухе. Отрицательные ионы в воздухе также называются «витаминами в воздухе», которые могут заставить людей чувствовать себя освежаемыми. В воздухонепроницаемом кондиционировании В комнате отсутствие отрицательных ионов, самое интуитивное чувство - это то, что воздух не свежий. После долгого времени люди будут чувствовать стеснение в груди, сердцебиение, головокружение и слабость, в результате снижается эффективность работы и здоровье.
5, пыль и другие комнатные аллергены перемешивали
Воздух, продуваемый кондиционерами, может вызвать пыль и другие внутренние аллергены на воздушном фильтре. Дети с респираторной аллергией очень восприимчивы к этому заболеванию после вдыхания этих аллергенов. Кроме того, внезапное вдыхание холодного воздуха может вызвать сокращение дыхательных путей у аллергических детей. Индуцированные симптомы аллергии.
6, воспроизведение вирусного возбудителя
Воздуховод кондиционера, фен предназначен для выживания и размножения вируса, а вирус микробов выдувается кондиционером, что легко вызвать крупномасштабную инфекцию.
Как предотвратить «болезнь кондиционирования воздуха»? 8 баллов, чтобы иметь в виду
1. Предотвратите чрезмерную разницу температур
Температура кондиционирования воздуха не должна быть ниже температуры наружного воздуха 7 ° C или выше. Рекомендуется держать ее при температуре 26 ° C - 28 ° C. Когда вы выходите из кондиционированного помещения снаружи, вы должны сначала перенести его, чтобы сделать тело «горячим» немного, а когда вы «переключаете» в помещении и на открытом воздухе Есть переход.
2. Всегда открывайте окно, чтобы дышать
Не открывайте кондиционер слишком долго, и всегда открывайте окно, чтобы изменить воздух, чтобы обеспечить воздушный обмен внутри и снаружи, чтобы в него попал свежий свежий воздух, поддерживая чистый воздух в помещении.
3. Не протирайте кондиционер при потоотделении
Не входите в комнату с кондиционером с низкой температурой сразу после потоотделения. Если вы хотите войти в кондиционированную комнату при потоотделении, лучше сначала поменять влажную одежду и вытереть пот.
Изображение от Visual China
4. Комната для кондиционирования воздуха остается слишком длинной, чтобы правильно тренироваться
Если вам нужно работать в комнате с кондиционером в течение целого дня, лучше всего принимать теплую ванну каждую ночь, или вы можете массировать себя, если вы можете тренироваться правильно.
5. Правильно добавьте одежду, согрейте
Шея, плечи, колени и другие части, которые чувствительны к холоду, должны обратить особое внимание на то, чтобы согреться. Если вы потеете в комнате с кондиционером, вы должны вытереть пот. Лучше всего менять потную одежду. Если есть симптомы кондиционирования воздуха, такие как озноб, Вы можете пить имбирный суп, чтобы согреться.
6. Правильное увлажнение лица
В помещении с кондиционером можно легко потерять влажность кожи человека, лучше помыть лицо и сохранить свою кожу чистой и гигиеничной.
7. Включите кондиционер ночью, чтобы отрегулировать температуру во времени.
Даже если вы включите кондиционер, отрегулируйте температуру кондиционера вовремя, когда температура будет низкой ночью, и закройте живот и другие места, которые легко простудиться полотенцем.
8. Для очистки, дезинфицированного кондиционера
Кондиционер не очищается в течение длительного времени, а грязь и бактерии, прикрепленные к поверхности и внутренней поверхности, не только влияют на эффект охлаждения, нагревания, но и наносят вред здоровью человека.