A medida que la edad fisiológica continúa aumentando, el calcio en el esqueleto humano se pierde continuamente. Si no se presta atención a los suplementos de calcio en la vida diaria, fácilmente provocará osteoporosis. Muchas personas piensan que los ancianos con osteoporosis son muy Síntomas comunes, pero de hecho la osteoporosis les causará dolor lumbosacro e incomodidad, si existe un riesgo de esputo si se trata de una atención inadecuada. ¿Cómo la osteoporosis detiene el dolor? ¡Echemos un vistazo más de cerca!
¿Cómo la osteoporosis detiene el dolor?
(1) suplemento de dieta de calcio
Desea aliviar el dolor y las molestias óseas causadas por la osteoporosis, luego debe reponer rápidamente el calcio que se ha perdido. ¿Cómo la osteoporosis detiene el dolor? Generalmente, la mejor manera de suplementar el calcio es componer la comida en la dieta diaria. 3. Coma más alimentos ricos en calcio, este es el método más efectivo y natural de suplementos de calcio.
(2) inyección de estrógeno
Para aquellas amigas que sufren dolor e incomodidad debido a la pérdida de calcio en la menopausia, se recomienda ir a un hospital regular para la inyección de estrógeno si es necesario. Esta administración rápida de suplementos de calcio se usa para minimizar el dolor causado por el daño óseo. La incomodidad también puede eludir el riesgo de que los pacientes se desarrollen en dirección al jorobado.
(3) Autorregulación
El daño al tejido óseo causado por la deficiencia de calcio puede causar dolor e incomodidad. En este momento, puede obtener más sol y ayudar al calcio natural. Pero debe tenerse en cuenta que el clima es muy cálido ahora, se recomienda estar alrededor de los 7 días, el sol Cuando la luz no es tan fuerte, ve al sol y el efecto es bueno. Cuando el sol es fuerte, no corras hacia el sol otra vez, para evitar el riesgo de golpe de calor.
Lo anterior trata sobre el contenido relacionado de cómo prevenir el dolor en la osteoporosis. La aparición de osteoporosis puede provocar dolor de espalda y malestar. La situación es grave e incluso afecta la vida normal. Por lo tanto, debemos prestar atención a medidas de enfermería oportunas y pertinentes. Déjate llenar de calcio. En general, cuanto más alcances la vejez, más debes prestar atención.
