À medida que a idade fisiológica continua a aumentar, o cálcio no esqueleto humano é continuamente perdido.Se você não prestar atenção à suplementação de cálcio na vida diária, isso levará facilmente à osteoporose.Muitas pessoas pensam que os idosos com osteoporose são muito Sintomas comuns, mas, na verdade, a osteoporose os fará sentir dor e desconforto lombossacrais, se houver risco de expectoração se os cuidados forem inadequados Como a osteoporose pode parar a dor?
Como a osteoporose impede a dor?
(1) suplemento dietético de cálcio
Quer aliviar a dor óssea e o desconforto causado pela osteoporose, então você deve reabastecer prontamente o cálcio que foi perdido.Como a osteoporose interrompe a dor? Geralmente, a melhor maneira de suplementar o cálcio é compor a comida, na dieta diária. 3. Coma mais alimentos ricos em cálcio, este é o método mais eficaz e natural de suplementação de cálcio.
(2) injeção de estrogênio
Para aquelas amigas que sofrem de dor e desconforto devido à perda de cálcio na menopausa, recomenda-se ir a um hospital normal para a injeção de estrogênio, se necessário.Essa rápida suplementação de cálcio é usada para minimizar a dor causada por danos ósseos. O desconforto também pode contornar o risco de desenvolvimento de pacientes na direção do corcunda.
(3) auto-regulação
Como a dor osteoporose? Danos tecido ósseo provocada por deficiência de cálcio pode levar à dor e desconforto, este tempo pode ser mais do que o sol para ajudar o cálcio natural, mas esteja ciente de que o tempo está tão quente hoje em dia geralmente recomendado em cerca de sete dias, o sol a luz não era hora tão intensa para secar ao sol, o efeito de suas palavras, até que o sol forte nunca mais ir ao sol, e, portanto, a fim de evitar o risco de insolação ocorre.
O exposto é sobre o conteúdo relacionado de como prevenir a dor na osteoporose.A ocorrência de osteoporose pode levar a dor nas costas e desconforto.A situação é grave e até afeta a vida normal.Portanto, devemos prestar atenção às medidas de enfermagem oportunas e relevantes. Deixe-se estar cheio de cálcio.Em geral, quanto mais você alcança a velhice, mais você deve prestar atenção.
