Muitas pessoas podem estar pensando em "queimar uma parte da gordura" para que possamos estar mais confiantes no traje de banho ou na praia, então o que isso realmente significa?
células de gordura normais é usado principalmente para armazenar energia, experiência máquina para expandir o tamanho eo número de células de gordura para acomodar o excesso de energia a partir de alimentos de alto teor calórico, mas às vezes até o início da deposição de células de gordura nos músculos, fígado e outros órgãos, A fim de criar mais espaço para armazenar energia extra a partir de uma dieta rica em calorias, especialmente quando os indivíduos são acompanhados por alguns estilos de vida de baixa atividade.
Historicamente, o armazenamento de gordura é muito eficaz para os seres humanos, a energia pode ser armazenada sob a forma de pequenas moléculas de ácidos gordos, estes ácidos gordos são então libertados para a corrente sanguínea quando não há comida suficiente ou apanhar predadores, estes ácidos gordos vai músculos e órgãos do corpo como 'combustível' utilizado nestes casos, as reservas de gordura do corpo, na verdade, dá alguma vantagem de sobrevivência, os indivíduos tendem a armazenar gordura com mais facilidade na sobrevivência a longo prazo sem comida, mas também Reterá energia extra em resposta a ambientes hostis.
Assim, uma vez escapar de predadores caça quando a distância é? Na alimentação adequada, condições de vida confortável da sociedade moderna, muitas pessoas vão acumular gordura corporal extra, de fato, nos Estados Unidos, mais de um terço da população é obesa o paciente, no entanto, o principal problema é o excesso de gordura, células de gordura do corpo podem não funcionar correctamente, será invulgarmente elevada taxa de energia armazenada, enquanto uma anormalmente baixa taxa de libertação de energia e, além disso, as células de gordura extra, bem como a expansão de vontade níveis anormais de várias hormonas, aumenta o nível de metabolismo inflamatório, lento, e induz doença; complexos processos patológicos e distúrbios funcionais de gordura excessiva chamado esteatose (adiposopathy), o que vai alterar o tratamento de obesidade É mais difícil.
Quando uma pessoa começa e mantém uma nova forma de exercício e limita a ingestão de calorias, o corpo queimará gordura de duas maneiras: a primeira usará a energia armazenada nas células adiposas para estimular. Novas atividades, seguidas da interrupção do armazenamento de energia nas células adiposas.
O cérebro também envia sinais para as células adiposas, liberando "pacotes de energia" ou moléculas de ácido graxo no sangue, músculos, pulmões e coração "captando" esses ácidos graxos, decompondo-os e usando a energia armazenada nas ligações químicas para jogar Sua função: o resíduo restante será descartado como dióxido de carbono exalado, ou excretado pela urina, o que fará com que as células adiposas se esvaziem e se tornem inúteis. Quando o corpo está morto, ele vai absorvê-lo em vez de usar novas células para substituir essas células.Como o tempo passa, o corpo irá extrair energia diretamente através dos alimentos para manter a função normal dos órgãos do corpo.
Portanto, o corpo se auto-reajustará reduzindo o número e o tamanho das células de gordura, o que pode ajudar a melhorar o estado metabólico basal do corpo, reduzir a inflamação, tratar doenças e até prolongar a vida do corpo; Nesse caso, o corpo vai reabsorver o excesso de células gordurosas vazias e descartá-las como resíduos, tornando-nos mais magros e saudáveis em vários níveis.
