Molte persone potrebbero pensare di "bruciare una parte di grasso" in modo che possiamo essere più fiduciosi nel costume da bagno o sulla spiaggia, quindi cosa significa in realtà?
Le cellule di grasso normali sono principalmente utilizzate per immagazzinare energia: il corpo espande il numero e le dimensioni delle cellule adipose per assorbire l'energia in eccesso dai cibi ad alto contenuto calorico, ma a volte inizia a depositare cellule adipose nei muscoli, fegato e altri organi. Al fine di creare più spazio per immagazzinare energia extra da una dieta ricca di calorie, specialmente quando gli individui sono accompagnati da alcuni stili di vita a bassa attività.
Storicamente parlando, il deposito di grasso è molto efficace per gli esseri umani, l'energia può essere immagazzinata in una forma di piccole molecole di acidi grassi, questi acidi grassi vengono poi rilasciati nel sangue, quando non c'è abbastanza cibo o predatori recuperare il ritardo, questi acidi grassi saranno muscoli e gli organi del corpo come 'carburante' utilizzato in questi casi, i depositi di grasso del corpo in realtà dà qualche vantaggio di sopravvivenza, quegli individui tendono ad immagazzinare il grasso più facilmente nella sopravvivenza a lungo termine senza cibo, ma anche Manterrà energia extra in risposta agli ambienti ostili.
Quindi, una volta sfuggire ai predatori caccia quando la distanza è? A un'alimentazione adeguata, le condizioni di vita confortevoli della società moderna, molte persone si accumulano grasso corporeo in più, infatti, negli Stati Uniti, più di un terzo della popolazione è obesa il paziente, tuttavia, il problema principale è il grasso in eccesso, le cellule di grasso del corpo non può funzionare correttamente, sarà insolitamente alto tasso di energia immagazzinata, mentre un tasso anormalmente basso di rilascio di energia, in aggiunta, le cellule di grasso supplementare così come l'espansione della volontà livelli anormali di vari ormoni, aumenta il livello di patologie infiammatorie, metabolismo lento, e induce la malattia; processi patologici complessi e disturbi funzionali di grasso eccessivo chiamato steatosi (adiposopathy), che cambierà il trattamento dell'obesità È più difficile
Quando una persona inizia e mantiene una nuova forma di esercizio e limita l'apporto calorico, il corpo "brucia i grassi" in due modi: il primo utilizzerà l'energia immagazzinata nelle cellule adipose per stimolare. Nuove attività, seguite dall'arresto dello stoccaggio di energia nelle cellule adipose.
Il cervello invia anche dei segnali alle cellule di grasso, rilasciando "pacchetti energetici" o molecole di acidi grassi nel sangue, nei muscoli, nei polmoni e nel cuore, "raccogliendo" questi acidi grassi, li distruggono e poi usano l'energia immagazzinata nei legami chimici per giocare La sua funzione: il residuo rimanente verrà scartato come anidride carbonica esalata, o espulso attraverso l'urina, che farà svuotare le cellule adipose e diventerà inutile. Queste cellule hanno una vita breve, quindi quando Quando il corpo è morto, lo assorbirà invece di usare nuove cellule per rimpiazzare queste cellule.Nel corso del tempo, il corpo estrarrà direttamente energia attraverso il cibo per mantenere la normale funzione degli organi del corpo.
Pertanto, il corpo si autoregolerà riducendo il numero e le dimensioni delle cellule di grasso, che possono aiutare a migliorare lo stato metabolico basale del corpo, ridurre l'infiammazione, curare le malattie e persino prolungare la vita del corpo, se possiamo mantenere questo nel tempo In questo caso, il corpo riassorbe le cellule grasse vuote in eccesso e le scarta come rifiuti, rendendoci più magri e sani su più livelli.
