बहुत से लोग विचाराधीन 'वसा हिस्सा जला' हो सकता है, इसलिए है कि हम समुद्र तट या पूल पर एक स्नान सूट में और अधिक विश्वास किया जा सकता है, तो क्या यह वास्तव में क्या मतलब है?
सामान्य वसा कोशिकाओं मुख्य रूप से उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों से अतिरिक्त ऊर्जा को समायोजित करने के आकार और वसा कोशिकाओं की संख्या का विस्तार करने के लिए ऊर्जा, मशीन अनुभव स्टोर करने के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन कभी कभी भी मांसपेशियों, यकृत और अन्य अंगों में वसा कोशिकाओं के बयान की शुरुआत, आदेश अतिरिक्त कैलोरी युक्त आहार, खासकर जब व्यक्ति कम गतिविधि जीवन शैली के एक नंबर के साथ से दुकान ऊर्जा के लिए अधिक स्थान बनाने के लिए।
ऐतिहासिक रूप से कहा जाए तो वसा भंडारण मनुष्य के लिए बहुत प्रभावी है, ऊर्जा फैटी एसिड के छोटे अणुओं का एक रूप में संग्रहित किया जा सकता है, इन फैटी एसिड तो खून में जारी कर रहे हैं जब वहाँ नहीं है पर्याप्त भोजन या शिकारियों से मिलें, इन फैटी एसिड होगा शरीर की मांसपेशियों और अंगों 'ईंधन' इन मामलों में इस्तेमाल के रूप में, शरीर के वसा भंडार वास्तव में कुछ अस्तित्व लाभ देता है, उन व्यक्तियों भोजन के बिना लंबे समय तक जीवित रहने में वसा स्टोर करने के लिए और अधिक आसानी से करते हैं, लेकिन यह भी यह एक शत्रुतापूर्ण वातावरण से निपटने में अतिरिक्त ऊर्जा बनी रहेगी।
तो एक बार शिकारियों शिकार बचने जब दूरी है? पर्याप्त भोजन में आधुनिक समाज के आराम से रहने की स्थिति में, कई लोगों अतिरिक्त शरीर में वसा, वास्तव में, संयुक्त राज्य अमेरिका में आबादी का एक तिहाई से अधिक जमा हो मोटापे का शिकार है रोगी, हालांकि, मुख्य समस्या यह अतिरिक्त वसा है, शरीर की वसा कोशिकाओं ठीक ढंग से काम नहीं कर सकते, यह संग्रहित ऊर्जा का असामान्य रूप से उच्च दर हो जाएगा, जबकि ऊर्जा रिलीज के एक असामान्य रूप से कम दर, इसके अलावा, अतिरिक्त वसा कोशिकाओं के साथ ही इच्छा के विस्तार विभिन्न हार्मोन के असामान्य स्तर, सूजन, धीमी गति से चयापचय के स्तर बढ़ जाता है, और रोग को प्रेरित करता है; जटिल रोग प्रक्रियाओं और अत्यधिक वसा स्टीटोसिस (adiposopathy) कहा जाता है, जो मोटापे के इलाज के लिए बदल जाएगा के कार्यात्मक विकारों और भी मुश्किल।
एक व्यक्ति को एक नया और बनाए रखने के व्यायाम और कैलोरी प्रतिबंध शुरू होता है, दो तरीकों से शरीर 'वसा को जलाने' हो जाएगा, पहली मशीन प्रोत्साहित करने के लिए वसा कोशिकाओं में संग्रहित ऊर्जा के उपयोग की सराहना करेंगे नई गतिविधियों, और दूसरी यह वसा कोशिकाओं में संग्रहित ऊर्जा बंद हो जाएगा।
मस्तिष्क भी adipocytes के लिए एक संकेत, 'ऊर्जा पैक' या एक फैटी एसिड अणु रक्त, मांसपेशियों, फेफड़ों और हृदय में जारी भेजता रहे इन फैटी एसिड 'लेने', विघटित हो जाएगा, और फिर ऊर्जा रासायनिक बंधन में संग्रहीत डालती के रूप में कार्बन डाइऑक्साइड exhaled या मूत्र के साथ उत्सर्जित अपने कार्य और शेष अवशेषों, त्याग दिया जाता है इतना है कि यह वसा कोशिकाओं खाली बेकार हो जाएगा, इन कोशिकाओं रहे हैं वास्तव में जीवन बहुत ही कम है, इसलिए जब उनकी मृत्यु के समय शरीर बल्कि नई कोशिकाओं का लाभ लेने के उन कोशिकाओं को बदलने के लिए की तुलना में अवशोषित हो जाएगा, समय के रूप में जारी है, मशीन अनुभव ऊर्जा सीधे भोजन से निकालने ठीक ढंग से काम करने के लिए शरीर के अंगों को बनाए रखने के लिए।
अगर हम समय के साथ इस बनाए रख सकते हैं, इसलिए संख्या और वसा कोशिकाओं के आकार है, जो शरीर की बेसल चयापचय की स्थिति में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, सूजन को कम बीमारी के इलाज, और यहां तक कि शरीर और इतने पर की जीवन का विस्तार कम करके पुनः समायोजन स्वयं मशीन अनुभव प्राप्त करने के लिए स्थिति की तरह है, तो शरीर अतिरिक्त खाली वसा कोशिकाओं reabsorb और इसे बर्बाद, हमें कई स्तरों पर slimmer, स्वस्थ बनने के रूप में खारिज करेंगे।
