هل الشخص الذي يحب العرق يكون ضعيف جسديا؟
حب التعرق ليس بالضرورة ضعيفًا جسديًا ، لكن الأشخاص ضعيف جسديًا يجب أن يتعرقوا ، أو يهتموا بمشاكلهم الصحية الخاصة.
الناس المزيد من الدهون هم أكثر عرضة للعرق، والناس الدهون هي في معظمها ضعيفة جسديا، ولكن ليس من السهل ضعيف جسديا والتعرق، والتعرق، وإذا كان الشخص يحب بنيته، متطورة وظيفة الغدد العرقية، فمن السهل أن العرق، والتمثيل الغذائي قوية نسبيا إفراز طبيعي من القمامة، لذلك لا تقلق كثيرا عن الحب التعرق يجب أن تكون ضعيفة جسديا الأداء. وهذا هو تماما سوء فهم.
هناك قول مأثور بأن الأشخاص الذين يحبون التعرق ليسوا بالضرورة ضعيفًا جسديًا ، لكن الأشخاص ضعيف جسديًا يجب أن يحبوا العرق.
عادةً ما يكون التعرق في الصيف أمرًا طبيعيًا ، فإذا كان الجسم لا يتعرق في الصيف ، فهو يمثل مشكلة حقيقية في الجسم.
أولا نقص السكر في الدم. يسبب نقص السكر في الدم الكثيرون بداية فرط نشاط متعاطف الأعراض يرجع أساسا إلى انخفاض مفاجئ في نسبة السكر في الدم تحفيز الإثارة العصبية متعاطفة، والإفراج عن كميات كبيرة من الأدرينالين يمكن أن يؤدي إلى المريض شاحب والعرق البارد واليد والقدم الهزات.
ثانيا، فرط نشاط الغدة الدرقية، ويشار إلى فرط نشاط الدرق. سخني التعصب، والتعرق هو واحد من خصائص هذا المرض، ولكن أيضا على أداء الإجهاد العقلي، تغيرات في الشخصية، والتهيج، وصعوبة في التركيز، وصعوبة النوم وأعراض أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يعاني فرط نشاط الغدة الدرقية، وزيادة الشهية، وتناول الطعام أكثر من ذلك، ولكن الناس رقيقة. فرط التحسينات الجهاز الهضمي، وغالبية المرضى زادت وتيرة البراز، ثائرا على قدم المساواة، وفقدان الإنتاجية وأعراض أخرى.
الثالث، ورم القواتم. الأعراض الشائعة للورم القواتم يقطر العرق والعرق لديها مصاب بنوبة مرضية شديدة، وأحيانا يمكنك الاستمرار في العرق، ولكن قد تحدث نوبات انتيابية من احمرار الوجه في وقت واحد أو أبيض، سوف خفقان، ورعاش، برودة، وما إلى ذلك تحدث. ومع ذلك، وغالبا ما يصاحب بداية المرض عن طريق زيادة كبيرة في ضغط الدم والصداع وأعراض الناجمة عن ذلك.
عرق الجسم الكثير من الرجاء
بالنسبة للشخص السليم متوسط، والتعرق لصالح إزالة السموم، وإزالة السموم هو وسيلة جيدة.
الغدد العرقية الخاصة بك سميكة إلى حد ما، لذلك العرق لتكون أكثر، إذا كان هذا هو الحال، أي وسيلة قليلا، الأشياء الطبيعية من الصعب تغيير. ثانيا، مقارنة جسمك صحيحا، ليس بعض الانتفاخ؟ إذا كان الأمر كذلك، من فضلك أنت تعزيز ممارسة وتدريب الجسم القوي، وأعتقد أن الوضع سيتحسن. التعرق هو وظيفة فسيولوجية من إفراز البشري وتنظيم درجة حرارة الجسم، ولكن إذا التعرق الطريق، وكمية من العرق واللون والرائحة التغييرات، والبعض قد نوع واحد من السلائف لهذا المرض، ينبغي إيلاء الاهتمام ل.
نقاط التعرق الفسيولوجية والمرضية، والتعرق الفسيولوجية كما الطقس الحار، والتعرق الناجم عن عدد كبير من الرياضات، والتعرق المرضية كما تعرق ليلي، عفوية (وهذا هو، أي ممارسة وليس بسبب التعرق الساخن) وصحيح جدا. طريقة التعرق جيدة لصحة الناس ، يمكن إزالة السموم ، تعزيز الأيض ، وأيضا تعزيز الدورة الدموية المحلية وهلم جرا.
التعرق الطريق الصحيح هو مفيد لصحة الإنسان، وإزالة السموم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، ولكن أيضا تعزيز الدورة الدموية المحلية، وما إلى ذلك، إذا لزم الأمر، انتقل إلى المستشفى لمعرفة ما ينتمي إلى التعرق، وعلاج الأعراض، وعادة شرب الكثير من الماء، تعزيز التمرين وأتمنى لك الصحة.
الاحتياطات بعد التعرق
1 ، وشرب الكثير من الماء مباشرة بعد التعرق
الخريف النمر لا يزال، بعد العديد من MM ممارسة التمارين الرياضية سوف نختار لشرب الكثير من الماء مباشرة بعد وقوع عدد كبير من الجسم الرياضات المائية لا تحتاج الماء الكافي، ولكن الكثير من الماء تقلل من مستوى الملح في الدم، وتشنجات العضلات وعرضة لذلك، حتى يسبب الصداع والتقيؤ وغيرها من الأمراض، لذلك شرب الكثير من الماء بعد التمرين، يجب أن يكون تدريجيا، مما يسمح للجسم للتكيف.
2، وتناول الحذر من المشروبات الرياضية
عادة مثل العديد من MM لشرب بعض المشروبات الرياضية التي يمكن أن تضيف طاقة بسرعة إلى الجسم. في الواقع يتم تعيين الكثير من الألعاب الرياضية سوق المشروبات وظيفية لكثير من حركة الناس، ويمكن إضافة الفور الطاقة، ولكن الحرارة العالية. وإذا كانت كمية التدريبات من صغيرة، وضغط كبير على الكلى، لذلك ينصح الحذر من تناول المشروبات الرياضية، أوه.
3 ، وشرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى السرير
وهناك الكثير من MM يشعرون بنوع من السهل جدا لتجف، لذلك شرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى السرير صح التعبير، ولكن شرب الكثير من الماء قبل الذهاب إلى الفراش يمكن أن يسبب وذمة الجسم، وعبء الجهاز الهضمي، ولكن أيضا أن يؤدي بسهولة إلى الأرق، وذلك قبل الذهاب إلى الفراش ينصح بشرب كوب صغير من 200ml في المياه مثل، إذا كنت تشعر الشفاه الصباح وجفاف الجلد، ويمكن تجهيزه مع المرطب في غرفة، أوه.
4 ، وشرب مياه البحر الخفيفة المالحة
وهناك الكثير من MM سمعت في وقت مبكر لشرب المياه المالحة يمكن مسح المعدة القول، ولكن المياه المالحة ليست مناسبة للوظيفة القلب الفقيرة، وارتفاع ضغط الدم الذين يشربون، وخصوصا في الصباح، عندما يكون أعلى لزوجة الدم، وشرب الملح إرادة المياه 3. زيادة جفاف الفم وتعزيز ضغط الدم.
