더운 여름에는 사람들의 몸이 특정 질병에 매우 취약하며, 이때 대부분의 사람들의 식욕이 감소하고 면역력이 약 해지므로 심한 자극을받을 때 쉽습니다. 나는 질병이 있으므로 모든 사람들이 질병을 예방해야합니다. 그래서 여름에 질병을 예방하는 상식은 무엇입니까?
여름에 질병을 예방하는 상식은 무엇입니까?
여름에는 장염병이 발생률이 높기 때문에 식수 관리를 강화해야하며 먹기 전과 먹은 후에는 손을 씻는 습관을 개발해야합니다. 타락한 음식은 먹지 마십시오. 더 많은 마늘을 섭취하고, 장내 전염병에 대한 예방 효과가 좋습니다. 과일을 좀 더 섭취 할 수도 있지만, 소금물을 껍질을 벗기거나 소금물에 담가서 잠시 동안 씻어 주면 더 깨끗하고 효과적입니다. 성장 과정에서 과일에 남아있는 농약의 리프팅과 담수화.
또한 쓰레기를 적극적으로 제거하고 쓰레기통 통과를 청소하고 제거하여 모기를 제거하고 날아 다니며 모기와 파리의 번식을 줄일 수 있으며 또한 박테리아의 확산을 예방할 수 있습니다. 여름에는 신진 대사가 매우 강한, 땀샘의 분비는 또한 사람들이 요오드의 손실을 많이 가지고, 다시마를 먹고, 다시마는 단백질과 요오드가 많이 포함되어 염증성 삼출물의 좋은 흡수를 촉진 할 수 있도록 상단에 도달 할 수 있으며, 우리 몸의 요오드는 보충 될 수 있으며, 여름에는 물 부족 현상이 매우 빠르다는 것을 상기시켜야합니다. 시간이 지나면 많은 양의 물을 마셔 몸에 충분한 과일을주고 더 많은 과일, 채소 및 영양을 섭취해야합니다. 단백질 손실 등을 줄입니다.
여름에는 질병 예방에 대한 상식은 무엇인가? 여름에는 많은 질병들이 얽히게되기 쉽기 때문에 모든 사람들이 더 많은 물을 마시고 제대로 먹는 것과 같은 질병을 예방해야합니다. 좋은 습관 등을 개발, 위의 자세한 소개가 있습니다, 나는 모두를 도울 수 있기를 바랍니다.
