'Ji Yu Cheng Ji'라는 말은 종종 사람이 오랫동안 걱정하면 육체적 인 질병을 일으킬 수 있습니다. 실제로 인간의 감정은 신체의 건강에 영향을 미쳐 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다.
한약은 인체의 모든 기관이 해당 감정과 밀접한 관계가 있다고 믿고 있으며, 황제의 내부 고전은 강렬한 감정이 관련 장기에 영향을 미칠 것이라는 견해를 기록하고 있으므로 어떤 감정이 우리의 내부 기관에 해를 끼칠 것인가?
1. 행복한 '마음'
이름에서 알 수 있듯이 과도한 흥분으로 심장 건강이 손상 될 수 있으며 과도한 스타 피크는 심계항진, 심계항진, 건망증, 꿈, 현기증 및 기타 증상을 유발할 수 있습니다.
이 연구는 우리의 감정 폭발, 심장 박동, 혈압이 일어날 때, 이것은 쉽게, 극단적 인 경우에는 갑작스러운 죽음으로 심혈관 및 뇌 혈관 질환으로 고통받는 특히 사람들을 이끌 수 있다는 것을 발견했다.
2. 협심증 '간'
분노 피해 '간'간을 손상하는 경향이 종종 화가 사람을 의미합니다. 과도한 분노 간 고난에 오버 슈트하는 경향이, 식욕의 원인, 홍조, 현기증, 두통 등의 증상 등장, 그리고 위장 간이 스파 스없는 언짢아뿐만 아니라, 상처를 쉽게 불충분, 소화 불량, 설사 및 기타 소화 장애.
서양의 관점에서, 혈당 사람들이 화를 할 때 혈액 세포 간 독소를 증가시켜 간 손상을 수 있도록, 지방산 분해, 강화 일어날 것이다.
3. 슬픔 '폐'
우리가 강렬한 슬픔에 빠지면 숨이 가쁘거나 마른 기침, 쉰 목소리 등의 증상이 나타납니다. 우리가 오랫동안 슬픈 기분에 빠지면 폐의 건강에 영향을 미칩니다.
4. 슬픔 '위'
한약은 주로 비장과 위장을 통해 불안이 나타 났으며 증상은 식욕과 소화 불량으로 인한 것이라고 생각하기 때문에 우리는 기분이 좋지 않을 때 '식욕이 없다'고 느낀다.
5. 상해에 대한 두려움 '신장'
두려움은 신장 건강과 밀접한 관련이 있습니다 한약은 사람들이 지나치게 흥분되면 신장 분노로 고통받으며 갑작스러운 졸도, 요실금 및 기타 증상이 나타날 수 있다고 믿습니다.
나쁜 감정을 몰아 내고, 5 개의 내장을 보호하기 위해 3 회 치기
사람들은 일곱 가지 감정과 여섯 가지 욕망을 가지고 있습니다. 그래서 나쁜 감정은 불가피합니다. 그래서 어떻게 나쁜 감정을 제거 할 수 있습니까?
진정 시켜라.
감정적 인 변동성을 일으키는 예기치 않은 상황에 직면했을 때, 자신을 진정시키고, 강렬한 감정이 지나갈 때까지 기다렸다가 문제를 생각하고 해결하십시오.
2.주의를 산만하게하십시오
관심을 분산 시키면 감정을 완화하는 효과적인 방법이기도합니다. TV 시청, 게임, 책 읽는 것, 걷기 ... 등등으로 인해 더 이상주의를 기울이지 않으면 기분이 곧 좋아질 것입니다.
Catharsis
나쁜 감정, 말하기, 외침, 운동, 먹을 때 자신을 억압하지 마십시오 ... 이것은 감정을 숨기는 모든 좋은 방법입니다.
