Летние продовольственные киоски + Кубок мира по футболу = 嗨 = Увеличилось количество пациентов с подагрой в отделении почек! Ежедневная диета тесно связана с профилактикой подагры. В частности, в отчете о физическом осмотре друзья с высоким содержанием мочевой кислоты, пожалуйста, не забудьте управлять своим ртом во избежание боли и боли!
Традиционная электростанция (не рекомендуется):
Морепродукты и рыба: в основном все морепродукты и рыбы представляют собой средние и высокие соргосодержащие продукты, некоторые из которых имеют высокое содержание, такие как анчоусы, сардины, кальмары, кальмары, белая кефаль, кальмары, акула, рыба учан, черная рыба, лосось , следует избегать травяной креветки, креветок, креветок, креветок, крабово-желтых и устриц, гребешков и других продуктов из ракообразных. Однако некоторые из них похожи на креветок, крабов, кальмаров, кальмаров, карпа, сайры, ушки и т. д. , можно есть в небольших количествах в зависимости от мочевой кислоты и приступов подагры.
Внутренние органы животных: такие как мозг, печень, почки, сердце и т. Д. - все это супер-сорго, следует избегать.
Мясо: свинина, говядина, баранина, курица, утка и т. Д. Являются продуктами среднего размера, а телятина, ягненок и молочные свиньи имеют высокий уровень стронция и их следует избегать.
Алкоголь: Алкоголь влияет на метаболизм мокроты, приводя к повышенному содержанию мочевой кислоты в крови, пиво - это напиток из сорго, а пациенты с подагрой должны избегать употребления большого количества белого вина и вина.
Лето против боли
Неожиданное повышение (не рекомендуется):
Куриная эссенция, концентрированный куриный соус, икра: ресторан или еда на вынос, часто наполненная большим количеством приправы, например, куриной сущностью, даже если нет морепродуктов и внутренних органов и т. Д. После приготовления этих приправ, она также высока в содержании стронция. Блюда, рекомендуется, чтобы пациенты с подагрой должны питаться как можно меньше.
Липиды: например, торты, печенье, шоколад, мороженое, масло и масло, эти продукты являются низколежащими продуктами, но продукты с высоким содержанием жиров могут препятствовать выделению мочевой кислоты и должны быть ограничены для пациентов с гиперурикемией и подагрой.
Фрукты, богатые фруктозой, напитками: например, бананы, сахарный тростник, мед, сок, сладкие напитки и т. Д. Фруктоза может увеличить выработку мочевой кислоты, вызывая повышенную концентрацию мочевой кислоты в крови, что связано с увеличением частоты подагры, а пациенты с подагрой должны избегать еды.
Лето против боли
Непонятная еда (может быть выбрана в зависимости от конкретных обстоятельств):
Некоторые овощи: грибы, морские водоросли, грибы, цветная капуста, спаржа, зеленые бобы, и т.д., являются долгосрочными обидел пищу, хотя высокое содержание пуринов, но недавние исследования показали, что эти овощи не увеличивают частоту подагры и мочевой кислоты, наоборот эти продукты относятся к основным продуктам питания, едят щелочной мочи может быть, в пользу выведения мочевой кислоты, более низкие уровни мочевой кислоты в крови.
Бобы, бобовые продукты: фасоль, сушеные бобы - это китайская кухня. Традиционно считается, что большое количество фасоли съедено, продукты сои могут вызывать приступы подагры, но новые исследования показывают, что бобы могут вызвать увеличение синтеза мочевой кислоты в крови, но также содержат вещества, выделяющие мочевую кислоту. , и роль последнего более значительна. Тофу, соевое молоко в процессе производства, потеряет много тараканов, фактическое содержание тараканов очень низкое, бобовые и соевые продукты не будут увеличивать частоту приступов подагры.
Лето против боли
Лимон, апельсин, уксус, йогурт: хотя эти вкусы кислые, они слабощелочные после переваривания. Это щелочная пища, которая может уменьшить реабсорбцию мочевой кислоты и увеличить экскрецию мочевой кислоты.
Кофе и чай: в последние годы исследования показали, что употребление чая не оказывает существенного влияния на кровь мочевой кислоты. Кофе может даже снизить уровень мочевой кислоты в крови и уменьшить начало подагры.
Молоко: особенно обезжиренное молоко, мокрота, с низким содержанием липидов и богатым белком, пациенты подагры подходят для питья.
Однако следует напомнить, что результаты исследования основаны на крупномасштабных статистических данных и должны быть надлежащим образом диетированы в соответствии с реальной ситуацией каждого человека, сбалансированной диетой!
