La investigación muestra que aquellos que sienten que todavía son jóvenes, el cerebro es realmente joven

A menudo escucho a la gente decir: "Me siento muy joven", pero, ¿tiene sentido esto realmente? Ahora un estudio demuestra que estas personas son correctas, porque aquellos que sienten que son más jóvenes que la edad real están en el cerebro. Muestra menos signos de envejecimiento, es decir, sus cerebros son de hecho más jóvenes.

El estudio fue realizado por el equipo de la Universidad Nacional de Seúl en Corea del Sur. Para la investigación, el equipo invitó a 68 sujetos sanos de entre 59 y 84 años a preguntar sobre la condición física de cada persona: ¿Te sientes mayor, joven? O sienta que tiene la edad adecuada, y también una tomografía cerebral (IRM) para cada individuo.

Las exploraciones muestran que las personas que se sienten más jóvenes tienen más materia gris en áreas clave de la memoria del cerebro (como el hipocampo), y la materia gris está relacionada con la memoria y disminuye gradualmente con la edad.

Además de la comparación de materia gris, aquellos que son más jóvenes han logrado mejores resultados en las pruebas de memoria, incluida la tarea de recordar la trama después de 15 a 30 minutos de escuchar la historia, como para aquellos que se sienten mayores o mayores que la edad real. Sus cerebros tienen algunos cambios microcognitivos, como la pérdida de memoria leve.

Estas condiciones representan el envejecimiento real de los cerebros del grupo "sentirse joven", que es de hecho más bajo que el cerebro "sentirse mayor".

Este es el primer estudio que vincula los sentidos de la gente con el envejecimiento y el envejecimiento cerebral. Los investigadores creen que aquellos que son mayores también pueden percibir el proceso de envejecimiento en el cerebro, porque la reducción de la materia gris puede llevar al reconocimiento. Conocer las tareas es más desafiante.

El coautor Dr. Jeanyung Chey dijo que descubrieron que los jóvenes con una mente joven sí tienen las características estructurales de un cerebro joven y, lo que es más importante, toman en cuenta otros factores posibles, como la personalidad, la salud subjetiva, los síntomas depresivos o la función cognitiva. , esta diferencia todavía existe.

"Si alguien se siente mayor que la edad real, esto puede ser un signo para evaluar su estilo de vida, hábitos y actividades, y luego tomar medidas para cuidar mejor la salud del cerebro".

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