تحقیقات نشان می دهد که کسانی که احساس می کنند که هنوز جوان هستند، مغز واقعا جوان است

من اغلب می شنوم که مردم می گویند: "من خیلی جوان هستم" اما این حس واقعا حساس است؟ در حال حاضر یک مطالعه ثابت می کند که این افراد درست هستند، چرا که کسانی که احساس می کنند جوانتر از سن واقعی هستند در مغز هستند. این نشان می دهد نشانه های کمتر از پیری، یعنی مغز آنها در واقع جوان تر است.

این مطالعه توسط تیم ملی دانشگاه سئول در کره جنوبی انجام شده است. برای تحقیق، این تیم 68 نفر از افراد سالم 59-84 ساله را در خصوص وضعیت جسمی هر شخص پرسید: آیا شما جوان تر و جوان هستید؟ یا احساس کنید که فقط عصر درست هستید و همچنین یک توموگرافی مغزی (MRI) برای هر فرد دارید.

اسکن نشان داد که افراد جوان احساس بیشتری را در (مانند هیپوکامپ) ماده خاکستری بیشتر در سطح حافظه کلیدی در مغز، در حالی که ماده خاکستری که مربوط به حافظه، با سن به تدریج کاهش یافته است.

علاوه بر ماده خاکستری در مقایسه با کسانی حسی جوان در تست های حافظه نیز نتایج بهتری، از جمله وظیفه پس از شنیدن داستان خاطرات 15 تا 30 دقیقه قسمت، برای کسانی که احساس قدیمی تر و یا بیشتر به یک فرد مسن تر از سن واقعی خود را دریافت کنید، مغز آنها دارای برخی از تغییرات میکرو شناختی مانند از دست دادن حافظه ملایم است.

این شرایط نشان دهنده پیری واقعی مغز گروه "احساس جوان" است که در واقع کمتر از مغز "احساس قد" است.

این اولین مطالعه برای شناختن سن حاملگی و پیری مغز است. محققان معتقدند کسانی که بزرگتر هستند و همچنین ممکن است فرآیند پیری را در مغز درک کنند، زیرا کاهش ماده خاکستری ممکن است منجر به تشخیص شود. دانستن وظایف چالش برانگیز است

دکتر جانیونگ جی، همکار نویسنده گفت که آنها دریافتند که جوانانی که ذهن جوان دارند، ویژگی های ساختاری مغز جوان دارند و مهمتر از همه، عوامل دیگری را نیز شامل می شوند: شخصیت، سلامت ذهنی، علائم افسردگی و عملکرد شناختی. این تفاوت هنوز وجود دارد.

"اگر کسی احساس سیری کند از سن واقعی، این ممکن است نشانه ای برای ارزیابی شیوه زندگی، عادت ها و فعالیت های آنها باشد، و سپس اقداماتی را برای بهتر مراقبت از سلامت مغز انجام دهید."