จำนวนมากของ MM จะสูญเสียน้ำหนักเพราะหน้าอกที่น่าประทับใจออกมาไม่มากไม่มีใครอยากสถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นแล้วในที่สุดวิธีที่จะทำมันได้หรือไม่
เมื่อทำงานหน้าอกของคุณจะเกิดอะไรขึ้น
มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งวิ่งหนึ่งกิโลเมตรเต้านมเขย่าประมาณ 85 เมตรผันผวนถึง 4 ซมกว้างผันผวนสูงสุดสามารถเข้าถึง 14cm ออกกำลังกายที่รุนแรงที่จะพูดว่าเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอนเต็มหน้าอกของคุณก็วิ่ง 3.5 กม ..
ระยะยาวหน้าอกแกว่งไปแกว่งมาอย่างมีนัยสำคัญเส้นใยยืดหยุ่นหน้าอกจะประสบความเสียหายถาวรที่นำไปสู่หน้าอกหย่อนคล้อยเสียหายกลับไม่ได้เกือบ
ในขณะที่น้องสาวหน้าอกกระดาษขนาดใหญ่หน้าอกหนักความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายตามธรรมชาติที่สูงขึ้น
สำหรับกระดาษหน้าอกขนาดเล็กที่มีความสุขอย่าเสียน้ำหนักก่อนสำหรับหน้าอกใหญ่อย่าลดน้ำหนักและหย่อนคล้อย แต่การลดน้ำหนักไม่บางส่วน
กระดาษน้องสาวเลือกชุดชั้นในกีฬาได้อย่างไร?
หน้าที่ของชุดชั้นในกีฬาคือการรักษารูปร่างหน้าอกและช่วยลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับหน้าอกในระหว่างการออกกำลังกาย
อย่างไรก็ตามการเลือกชุดชั้นในกีฬาที่เหมาะสมไม่ได้เป็นงานง่าย. ตอนนี้เลือกคู่ของรองเท้าสำหรับคุณก็พร้อมที่จะมีส่วนร่วมในหนึ่งที่สำคัญการออกกำลังกายเตรียมวางแผนและทำงาน. ทางเลือกที่ผิด แต่จะเพิ่มระดับของการเคลื่อนไหวของการสวมใส่ที่หน้าอกได้อย่างง่ายดายนำ การอักเสบของผิวหนังความรู้สึกของทรวงอกความรุนแรงและรอยฟกบนหน้าอก
เลือกชุดกีฬาที่เหมาะสมกับขนาด
ชุดชั้นในกีฬาที่มีการเคลือบที่คงต้องหลีกเลี่ยงการเขย่าผลขณะที่ปกป้องผิวเต้านมและเต้านมเนื้อเยื่อบาดเจ็บเอ็นอาจเป็นอุปกรณ์เสริมตาม Munakata ถ้วย. ชุดชั้นในกีฬาสามารถสรุปได้เป็นสองประเภทหนึ่งเสื้อกั๊ก ชุดชั้นในกีฬาโดยใช้ผ้าหน้าอกขนาดใหญ่ครอบคลุมหน้าอกทั้งเพื่อให้เต้านมที่ใกล้เคียงกับหน้าอกเพื่อให้การปราบปรามการเคลื่อนไหวใหญ่ของเต้านมสำหรับ A และ B ถ้วยเต้านมถ้วยสาวเล็กกระทัดรัด; แรกช็อตชนิดกีฬาชุดชั้นในกับถ้วยและห่อคงที่ หน้าอกกับชุดชั้นในสวมใส่ปกติที่คล้ายกันโดยทั่วไปมีขอบนุ่มเพิ่มการสนับสนุนการบังคับใช้ด้านบนถ้วย C สาว busty
ชุดชั้นในกีฬาซื้อ 6 หลักการ
ลองด้วยตัวเองเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพอดี
ให้แน่ใจว่าจะลองซื้อให้ตรวจสอบว่ามันเหมาะกับถ้าสมบูรณ์ปกคลุมหน้าอกทั้งทั้งสองด้านของรักแร้ Furu ควรจะครอบคลุมขึ้น แต่ไม่แน่นเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อการหายใจและการเคลื่อนไหวคล่องแคล่ว
ความยืดหยุ่นที่ดีพร้อมด้วยการสนับสนุนที่เพียงพอ
เมื่อการทำงานและกระโดดสามารถลองช่วยให้ร่างกายเพื่อดูกิจกรรมในการกำหนดขอบล่างของชุดชั้นในจะไม่เพลี่ยงพล้ำไม่ตกสายคล้องไหล่ตำแหน่งสมอภายใต้วงยืดหยุ่น; สายบ่าตามปกติและกลับลดลงสายรัดกว้างสนับสนุน บังคับที่ดีกว่า. เลือกกว้าง busty และสายรัดรูปตัว Y แรงสนับสนุนเป็นสิ่งที่ดี
ระบายอากาศได้ดี
เลือกระบายอากาศ, ความสามารถในการ wicking ของเส้นใยสูงชุดชั้นผิวของเส้นใยจะผลิตปรากฏการณ์ฝอยจำนวนมากของการดูดซึมเหงื่อแล้วรีบแตกต่างแห้งและไม่เหนียวเหนอะหนะเพลิดเพลินไปกับความสะดวกสบายเมื่อใช้งาน
การออกแบบที่ไม่มีรอยต่อไม่มีแรงเสียดทาน
เลือกถ้วยที่ปราศจากความสึกหรอและแรงเสียดทานน้อยกว่าหากมีการเย็บหรือออกแบบเบ็ดด้านหลังให้แน่ใจว่าแน่นและไม่ถูผิว
เปลี่ยนเป็นประจำ
ถ้าถ้วยมีรูปทรงผิดปกติสายคล้องไหล่จะหย่อนและเมื่อการสนับสนุนไม่ดีต้องเปลี่ยนใหม่เพื่อรักษาความอุ่นใจและเรียบเนียนเมื่อทำงาน
วิธีการบำรุงรักษากางเกงขาสั้นกีฬาควรจะถอดออกทันทีหลังจากที่ทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงเหงื่อซึมเข้าไปในวัสดุชุดชั้นในก็จะสีเหลืองเหม็นไม่โยนลงในเครื่องซักผ้า แต่แช่ในสาระสำคัญซักเย็นเหงื่อจะทำความสะอาดได้อย่างทั่วถึง นอกจากนี้ยังสามารถยืดอายุการใช้งานได้อีกด้วยหลังจากล้างแล้วควรแห้งโดยธรรมชาติหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงทำให้เกิดความยืดหยุ่นหรือเปลี่ยนสีได้
