胆嚢をノック、中国医学、理学療法の実践の中から1種類であるにも体重を減らすために非常に人気のあるオンラインの方法で、その後、胆嚢をノック薄い内側の太ももを行うことができますか？どのような胆嚢は正しい方法をノックすると、一緒に？細い太ももでここで、小さなシリーズですそれをチェックアウト。
それは薄い内側の太ももができ胆嚢をノック
細い太もも内側の役割のためにそこに胆嚢をノックし、非常にシンプルですが、体重忍耐力を失うするには、この方法で、加えて、合理的な減量ダイエットや生活習慣との真のニーズをしたいです。
下肢における胆嚢ルートは小さなつま先、ビュー間のつま先の下肢まで大腿骨、横のラインに沿ってパトロールしている。マークは、膝の側のパンツの真ん中にその線に沿って見つけることは非常に簡単であり、主にHuanTiao 、風力発電市場は、溝に、膝ヤン関フォーポイント。胆嚢は、足によって胆嚢と呼ばれ、身体は、12の経絡の一つです。
場合、例えば、冷たい胃のように、胃の部分をタッチし、周囲より低い温度を感じることができ、その後、周囲の皮膚の違いよりも生理活性のこの部分は、当然のことながら、ごみの山になりなければならない。生体内で水分が存在する別の例として、舌の縁で脾臓栄養素の消化、吸収不良や輸送機能に対応し、スカラップ円を持っています。中国医学の理論では、臓器や経絡対応表、内臓の貧しい活力どの活動も比較的貧しいそれぞれの経絡である。胆嚢の特に冷たい冷却体が重く、外側大腿子午線、胆嚢を通るルートです。寒しばしばここに堆積され、胆嚢をノック、作ることです2.寒さが激しく、血液は足にぶつかっています。当然、足は細くなります。
細い太ももの方法で正確にタップ
図1に示すように、膝、足を座るように選択することができる、そして次に太ももと臀部を接続位置からノックダウンするために、足はTuicuに細い脚を回避するために行われるべきです。
2は、と呼ばれる中国のことわざは、それは当然のことながら、正しいポイントを必要としない、胆汁が効果を達成することができ刺激し、これだけ胆嚢胆汁は少し横太ももの暖かさだったノックノック、うずき「を、貫通孔から分離します」もしあなたがベストをノックすることができれば。
3、オフィスの家族はあなたがいる限り、時間の有効利用として、可能な場合行うには、トイレがこのアクションを行うにしても、ビートに座ることができたときに疲れ目を感じ、仕事にスペースを使用することができます。
4、一日一回、または二度、とにかく、あなたが時間があれば、それをノックすることができますノックすることができます。
ちょうど膝上5、子牛の胆嚢、胃の位置は、非常に良好な区別はないので、唯一の外側の大腿部がそれをノックするので、それをノックします。
注：午後11時は、臓器のリストされた後、胆嚢をノック午後11時後に肝臓点灯現象、また、この方法には適用されませんにきびと怒り王と同じ顔を引き起こす可能性胆嚢をノックすることはできません。
メモは、胆嚢をノック
尽力
、潜在的な下落がそれを打つとちょうど人間の体自体は、このチャネル胆嚢を介して取得しようとしている一般的呉清をノックされることはありませんので、通常で痛い部分をノック開始。、、非常に難しいまで手である必要はありません呉清が2例あるノックアウト：電源が傷みを行い、その後、ノックバックように重すぎる、ともが、「ノック」の関係ではない、身体の凝固因子は、通常発生しやすい肌にも少し傷みを食べることができないからです。ブタの皮膚や他の食品、または少しゼラチン、ゼラチン製品、あまりにも多くない、食事の週を食べるには十分です。
時間
11時以降はもはやされ、日中の時間。1:00に午前23時00は、胆嚢への血液の時間であり、胆嚢は、この時点でノックしてはならない。貧しい人々の健康をノックしないと胆嚢をノックすることができますより安全な練習。1日に1足につき数分しかかかりませんが、忘れても問題ない場合もあります。
ビート位置
ノック胆嚢は、一つの操作が便利ではない、子牛をノックする必要があり、胃の位置による胆嚢の第二の脚近すぎる、この方法は完全に分離することは困難であるノックしません。
群衆には適していない
妊娠中の女性がノックされてはならない、妊娠中の女性は、痛みの感覚を持つべきではない、赤ちゃんに影響を与えます。血液の上昇が速すぎるボディがより速くなるでしょう。規制ので、より多くの不快なので、老人があまりにも多くの胆嚢をノックノックしないでください。
女性の月経が遅れた
女性にはほとんど血液がありませんが、肝臓の熱により月経の問題は露呈しません。血液ガスが上がった後、肝臓の熱が低下し、月経遅延が正常です。ノックしたり、ノックしたりすることはできません。
長期的に主張する
収入が支出よりわずかに大きく保たれている限り、身体の維持は、特に女性にとっては長期間です。人体の血液があるレベルまで上昇すると、人体は完全に体を変えなければなりません。ゆっくりと上昇するので、体の修復範囲は比較的小さく、人体はより快適に感じる。
怒っていない
血液上昇するガスは、上昇に従う人々を不快にするので、我々は少し空気が壊れている、その後、胆嚢をノックし始めますときガスは、非常に豊富であれば胆嚢をノックすると、体内の血液上昇を作ることです。怒っ出会いの問題を取得しないようにしてください、ボディは感情にあなたを制御されていないため、病気によって引き起こされる怒りは、治療が困難であるが、彼らは気分や内分泌、体内の混乱に影響を与えることができます。
「メリットをもたらす：是非、体重を減らすべきだ」
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