إن طرق المرارة هي طريقة العلاج الطبيعي بين ممارسي الطب الصيني ، وهي أيضًا طريقة شائعة لإنقاص الوزن على الإنترنت ، هل يمكنك أن تدق في داخل الفخذ ، هل يمكنك استخدام طريقة الفخذ الرفيعة بشكل صحيح؟ التحقق من ذلك.
يمكنك ضرب في داخل الفخذ؟
إن قرع المرارة له تأثير معين على الجانب الداخلي من الفخذ الرفيع ، وهو سهل الاستخدام للغاية ، ولكن هذه الطريقة لفقدان الوزن باهظة الثمن ، بالإضافة إلى الرغبة في إنقاص الوزن فعليًا ، يجب أن يكون مصحوبًا بعادات غذائية وعادات معيشة معقولة.
الطريق المرارة في الأطراف السفلية وتقوم بدوريات على طول الفخذ خط، الجانبي وصولا الى الأطراف السفلية من القدمين صغير، اصبع القدم بين وجهات النظر. وهناك من السهل جدا العثور على العلامة على طول هذا الخط إلى منتصف السراويل في جانب الركبة، وذلك أساسا HuanTiao ، وسوق الرياح، في الخندق، ودعا في الركبة يانغ قوان أربع نقاط. المرارة، المرارة سيرا على الأقدام، والجسد هو واحد من اثني عشر خطوط الطول.
عندما، على سبيل المثال، والمعدة الباردة، المس جزء من المعدة، يمكن أن يشعر أقل درجة حرارة من المحيط، ثم هذا الجزء من النشاط الفسيولوجي من الفرق الجلد المحيط بها يجب، بطبيعة الحال، سوف يكون كومة من القمامة. وكمثال آخر هناك رطوبة في الجسم الحي، على حافة اللسان سيكون لها دائرة صدفي، المقابلة لالهضم الطحال المواد الغذائية، وسوء الامتصاص وظائف والنقل. في نظرية الطب الصيني، الجدول الأجهزة وخطوط الطول والمراسلات، وعندما حيوية الفقيرة من الأعضاء الداخلية الذي النشاط هو أيضا فقيرة نسبيا خطوط الطول منها وخصوصا الجسم البرد الباردة من المرارة هو الثقيلة، والزوال الفخذ الخارجي، هو الطريق من خلال والتي غالبا ما يودع فيه المرارة. البرد هنا أو تدق المرارة، هو جعل طرقت البرد فضفاض، وهو ما يكفي لضرب الدم، وذلك بطبيعة الحال، ساقيك تصبح أرق.
التنصت بشكل صحيح من خلال طريقة الفخذ رقيقة
1، ويمكن اختيار الجلوس الساقين والركبتين، ثم لاسقاط من موقع يربط بين الفخذين والأرداف، ينبغي أن يتم الساقين إلى تجنب Tuicu الساقين رقيقة.
2، يقول المثل الصيني يسمى "فصل من خلال ثقب، حتى مجرد ضرب ضرب وكانت المرارة الصفراوية القليل الجانبي الفخذ الدفء، وخز، ويحفز الصفراء يمكن أن يتحقق لها تأثير، وأنها لا تتطلب نقطة الصحيحة، وبطبيعة الحال، إذا كنت تستطيع أن تدق في المكان ، فمن الأفضل.
3، يمكن أن أسرة مكتب استخدام الفضاء للعمل، يشعر العيون المتعبة عندما يمكنك الجلوس فوز، حتى عندما المرحاض للقيام بذلك العمل، طالما أن الاستخدام الجيد للوقت، عندما نفعل ممكنة.
4 قد ضرب مرة واحدة في اليوم، يمكن أن تكون مرتين، على أي حال، كلما كنت تدق.
5، فوق الركبة بقليل لضرب على ذلك، لأن الموقع من المرارة والمعدة العجل ليس التمييز جيد جدا، وذلك فقط الفخذ الخارجي تدق على ذلك.
ملاحظة: لا يمكن ضرب المرارة بعد 23:00 لائحة من الأجهزة، بعد 23:00 ضرب المرارة من المرجح أن يسبب الكبد مضاءة الظاهرة، نفس الوجه مع حب الشباب والغضب وانغ الذي أيضا لا ينطبق على هذا الأسلوب.
ملاحظات تدق المرارة
جهود
ليس من الضروري أن يكون من الصعب جدا، اليدين، مع تراجع محتمل تغلب عليه. مجرد بداية يطرق أجزاء قرحة أمر طبيعي، لأن الجسم البشري نفسه هو محاولة للحصول من خلال هذه القناة المرارة عموما لن يطرق وو تشينغ، وو تشينغ بالضربة القاضية هناك حالتين: قد تكون قوة ثقيلة جدا، وهلم جرا إلى القيام كدمة ثم اقرع. ليس 'ضرب' العلاقة، هو عامل التخثر في الجسم ليست عادة الجلد عرضة أيضا يمكن أن تأكل القليل من كدمة. جلد الخنزير وغيرها من الأطعمة، أو أكل القليل من الجيلاتين ومنتجات الجيلاتين، ليست كثيرة جدا، على وجبة في الأسبوع كافية.
وقت
لا يمكنك أن تدق مرة أخرى بعد الساعة 11:00 مساءً ، عندما يدخل الدم المرارة من الساعة 11:00 إلى الساعة 1:00 صباحاً ، لا يجب إجراء عملية جراحية على المرارة خلال هذا الوقت ، فهي ليست جيدة للجسم ، استخدم الوقت من اليوم لإصابة المرارة. نهج أكثر أمنا. كل ساق سوى بضع دقائق كل يوم، وينسى أحيانا لا يهم، لا تحتاج على محمل الجد.
موقف ضربات
ضرب المرارة ليست في حاجة لضرب على عجل، عملية واحدة ليست مريحة، والمحطة الثانية في المرارة من خلال موقف المعدة قريبة جدا، يطرق طريقة من الصعب منفصلة تماما.
ليس للحشد
يجب ألا طرقت النساء الحوامل، لا ينبغي أن يكون للمرأة الحامل الشعور بالألم، سوف تؤثر على صحة الطفل. لا تدق الرجل العجوز تدق المرارة كثيرا، وذلك لأن ارتفاع الدم بسرعة كبيرة جدا تنظيم الجسم سوف يكون أسرع، وبالتالي غير مريحة أكثر.
الطمث أنثى تأخرت
بعض النساء لديهن القليل من الدم ، ولكن بسبب حرارة الكبد ، فإن مشاكل الحيض لا تتعرض لها ، فبعد ارتفاع غازات الدم ، تنخفض حرارة الكبد ، ويصبح تأخير الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا ، وعندما يصل الدم إلى المستويات الطبيعية ، يتم استعادة الحيض. يمكن أن تطرق أو لا تدق.
يصر على المدى الطويل
الحفاظ على الجسم طويل الأمد ، خاصة بالنسبة للنساء ، طالما أن الدخل يمكن أن يبقى أكبر قليلاً من الإنفاق ، وعندما يرتفع دم جسم الإنسان إلى مستوى معين ، يجب على جسم الإنسان أن يحول جسمه بالكامل. ببطء ارتفاع ، بحيث يكون نطاق إصلاح الجسم صغير نسبيا ، يشعر جسم الإنسان أكثر راحة.
ليس غاضب
ضرب المرارة هو جعل ارتفاع الدم في الجسم، وإذا كان الغاز وفيرة جدا، عندما الغاز ارتفاع الدم ستتبع ارتفاع، وجعل الناس غير مريحة، ولذا فإننا قد كسرت الهواء قليلا، ثم بدأ لضرب المرارة. حاول أن لا تحصل مشاكل لقاء غاضبة، الغضب الناجم عن مرض يصعب علاجه، لأن الجسم لا تسيطر على العواطف لك، ولكنها يمكن أن تؤثر على المزاج والغدد الصماء، والارتباك داخل الجسم.
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
أن تكون صحية لانقاص وزنه ذلك؟ ترغب في الحصول على الشهر بنسبة 8 كجم برنامج انقاص الوزن؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن عدد الجزئي حسنا قناة (ID: paireliang أو مسح الجانب العلوي من رمز ثنائي الأبعاد)، والكلمات الرئيسية ثم العودة "21 يومًا" ، تسعة بنات سوف يعطيك على الفور!
