이 포만감을 생산하고 무게를 잃는 많은 사람들이 그래서, 식욕을 억제 할 수 있기 때문에 열정 과일, 과일의 영양가가 풍부하고 체중을 먹는 방법 몇 가지 열정 과일 다이어트 일? 열정 과일을 먹고 여기에 작은 시리즈 표정으로.
열정 과일 몇 일일 먹는 무게를 잃는
2-3 오늘의 열정 과일 체중 감량은 사용의 너무 많은 영양가가 풍부하고 당신이 무게를 잃을 수 있습니다 만, 먹는 열매 나쁜 있지만, 충분히 먹고, 그래서 열정 과일의 양에주의를 기울여야한다 무게를 잃고 먹을 수 있습니다.
열정 과일 열정 과일은 항 염증 통증, 혈액 및 물리적, 음을 혈압을 낮추는을 가지고 충분뿐만 아니라 효과의 많은,하지만 아무것도 무제한 먹을 수 있습니다. 전문가가 제안 하루 세 중간 크기의 열매가 무해 먹고 신장은 숙취를 상쾌, 피로를 감소, 해독, 임신 면역 및 기타 건강에 미치는 영향 공기를 향상시킬 수 있습니다.
열정 과일 탕수육, 위산의 증가를 초래할 수도있는 인체의 내용을 많이 먹고, Tunsuan는, 메스꺼움, 산성 상황 구토, 열정 과일 섬유의 양이 또한 매우 풍부있다, 또한 위장의 원인이 열정 과일을 많이 먹는다 불편 함, 설사.
열정 과일을 먹는 법
직접 먹는다.
1. 칼로 자르고 고기와 씨앗을 긁어냅니다.
2, 설탕이나 꿀을 추가하고 잘 섞어, 다음 직접 먹고, 아주 씨 발을 씨를 물다.
열정 과일 꿀 차
칼로 열정 과일을 자르십시오.
2. 숟가락을 사용하여 열정 과일 씨앗과 컵 주스를 컵에 붓습니다.
3. 컵에 약간의 꿀을 넣고 따뜻한 물을 넣고 잘 섞어 민트 잎을 뿌린다.
참고 : 끓는 물은 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 꿀이 영양을 잃을 것입니다.
주황색과 오렌지색 열정 잼
1, 레몬 씻어과 여분을위한 주스를 짜내.
2, 오렌지 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 다음 흰색 필름을 벗겨 G 육류만을 남겨두고 사용을 위해 육질을 자르고 제거한 후 열정 과일.
3. 가공 된 모든 펄프를 산성 냄비에 넣고 레몬 주스를 넣고 중간 열로 끓으십시오.
4. 작은 불로 변하여 말토오스를 첨가하여 계속 요리하십시오. 요리 할 때 막힌 곳으로 저어 주어야합니다.
5, 말토오스가 완전히 녹은 후에는 설탕을 넣고 소스가 두껍게 될 때까지 계속 요리 할 수 있습니다.
열정 과일 와인
1, 열정 과일은 세차하기 전에 씻어 건조, 프로세스가 물을 만지지 않습니다 또는 그것이 곰팡이 것입니다.
2, 30 도의 쌀 와인 한 병, 열정 과일 1 파운드, 2 ~ 2 잔의 설탕.
3, 유리 병, 세척, 건조 (수증기 없음).
4. 설탕 층이있는 열정 과일 층.
5, 유리 樽 전체 9 점 (발효 공간 10 %).
6, 병 입은 비닐 봉투 2 ~ 3 층과 묶여 다음 봉인.
열정 과일 금기
1, 소화기 질환에 시달리고, 위장이 심한 사람들은 너무 많은 위산을 피하기 위해 열정 과일을 먹어야한다.
2. 열정 과일에 알레르기가있는 사람들은 열정 과일을 먹을 수 없습니다.
3, 열정의 과일 씨앗은 열정의 열매에서 분리하기가 어렵 기 때문에 과일을 먹을 때는 과일 씨앗을 먹어야하며 열매의 과일 씨앗도 먹을 수는 있지만 바삭 바삭한 맛을 더합니다. 4. 열정 과일 씨앗을 조심스럽게 먹고, 너무 걱정하지 마라.
4, 열정 과일은 봉쇄하고 보존해서는 안되며, 냉장고에 신선하게 보관할 수 있으며, 냉동에는 적합하지 않으며, 열정 과일을 넣어 두는 것이 가장 좋습니다. 건조하고 통풍이 잘되는 처방은 악화되기 쉽지 않습니다.
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