نوشیدنی نوشابه معمولی در بازار در حال حاضر، دوست توسط بسیاری از مردم، اما برخی از مردم نگران سودا به نوشیدن افزایش وزن، کاهش وزن پس از آن شما می توانید نوشیدن نوشابه؟ سودا می تواند کمک به شما از دست دادن وزن؟ در اینجا یک سری کوچک و بیایید نگاهی بیاندازیم
آیا می توان نوشیدنی را برای کاهش وزن نوشید؟
در واقع شما می توانید نوشابه در طی کاهش وزن نوشیدن نوشابه کالری بالا است، و در مقایسه با آب معدنی سنتی، ارزش سودا تغذیه ای فراوان تر نیست، بنابراین از دست دادن وزن می تواند یک نوشیدنی مناسب است.
، سودا و در واقع کربنات سدیم، معمولا به عنوان سودا شناخته شده است، حاوی آب گازدار، بدون مزه، بدون قند یا سایر مواد افزودنی، بدون جلوه های ویژه، و آب تقریبا عادی در بدن انسان، و همچنین می تواند نقش مهمی در کاهش وزن بازی .
Laoshan آب نوشابه علاوه بر این حاوی بی کربنات سدیم، همچنین شامل انواع عناصر، و در نتیجه در یک نوشیدنی خوب. در حال حاضر، تنها فرانسه، روسیه، آلمان و چند کشور دیگر تولید سودا طبیعی وجود دارد. فروش در بازار داخلی هولونبویر شهر، مغولستان و آب تولید Duowei Ni و هان استفان نوشابه نام تجاری چینی نوشابه طبیعی است. سودا غنی از بور، روی، سلنیوم، کروم و دیگر مواد معدنی یونی و عناصر کمیاب، عناصر کمیاب در حالت پلاسما، بدن را به راحتی جذب؛ مقدار PH ایده آل، مقدار pH سودا قلیایی ضعیف، انتقال اکسیژن، سوخت و ساز بدن تنظیم، پیشگیری از بیماری و به حذف ضایعات اسیدی است.
آیا سودا به کاهش وزن کمک می کند؟
سودا و می تواند نقش مهمی در کاهش وزن است بازی کند.
بسیاری از مردم به اشتباه فکر می کنند که نوشیدن نوشابه های گازدار ممکن است از دست دادن وزن، به ویژه در ایالات متحده، تقریبا نیمی از آنها را هر روز بخورند، اما این روند فقط باعث می شود که کیفیت غذا بدتر شود، نه کاهش وزن، بلکه افزایش وزن، رنج راحت است دیابت نوع 2 وجود دارد که فشار خون را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند که افرادی که نوشابه مصرف می کنند، اغلب پنج برابر دور کمر نسبت به کسانی که نوشابه نوشابه مصرف نمی کنند، دیده می شود که سودا مضر نیست.
دانشگاه تگزاس یک مطالعه جامع در مورد کاهش وزن سودا انجام داد. نتایج نشان داد که خوردن نوشیدنی از دست دادن وزن برای سلامتی مضر است. اگر چه در 9 سال، تمام داوطلبان دارای سطح مشخصی از دور کمر هستند. محققان همچنین دریافتند که از بین بردن عوامل خارجی مانند فعالیت های بدنی، سن و دیابت، افزایش میزان دور کمر داوطلبان که حاوی میزان نیتروژنی در رژیم غذایی خود بودند، 70٪ بیشتر از میزان داوطلبانی بود که نوشیدنی مصرف نکردند. کسانی که دو یا حتی دو بطری نوشابه گازدار را روزه می دهند، دور کمر آنها 5 برابر بیشتر از کسانی است که نوشیدن ندارند.
مزایای مصرف نوشابه های گازدار
1، مغذی: نوشابه آب غنی از بور، روی، سلنیوم، کروم، مواد معدنی پلاسما و عناصر کمیاب، عناصر کمیاب مانند پلاسما و راحتی جذب می شود.
2، تنظیم متابولیسم: مقدار PH ایده آل، مقدار pH سودا قلیایی ضعیف، انتقال اکسیژن، تنظیم متابولیسم، پیشگیری از بیماری و به حذف ضایعات اسیدی است.
3، سم زدایی: سودا می تواند بخشی از رادیکال های آزاد از خون انسان حذف، حذف سموم، به طوری که بدن در چرخه عادی، دولت تخلیه کمک به تسکین علائم سوء هاضمه و یبوست است.
4، چربی خون پایین: حلالیت در آب جوش شیرین بالا، می تواند تجزیه کلسترول و انسولین ترشح ترویج، به طوری که بدن از چربی خون.
5، اثر زیبایی: یک آنتی اکسیدان، می تواند در پیشگیری پیری پوست لیمو نوشابه +: کمک می کند تا برای افزایش اشتها، جلوگیری از پیری پوست و زیبایی.
6، بیماریهای روماتیسمی: مصرف منظم آب جوش شیرین طبیعی به طور موثر منفی بر دفع اسید اوریک را تحت تاثیر قرار در بدن، به طوری که تسکین بیماران از درد، اگر چه سخت تر به درمان نقرس، اما تا زمانی که مصرف منظم آب جوش شیرین طبیعی 15-30 روز، خون است. ارزش اسید اوریک کاهش خواهد یافت.
7، سنگ از مطالعه حذف شدند: سنگ کلیه به دلیل کمبود آب ناشی از بیش از حد غلظت کلسیم در ادرار، نوشابه اسید سیلیسیک و فلورید کلسیم در آب و کمک به شکستن سنگ از مطالعه حذف شدند.
8، اثر باقی مانده: نوشابه خماری جادو به مردم مست، نوشیدن چند لیوان آب جوش شیرین، می تواند به سرعت خماری.
9، تعادل اسید و باز در بدن: آب جوش شیرین آشامیدنی مناسب در خدمت به تعادل اسید و باز، بهبود نقش اسیدی، بدن می تواند شانس ابتلا به بیماری را کاهش دهد.
10، یانگ وی: برای افرادی که هیچ ترشح اسید معده کمتر، اغلب نوشیدن نوشابه می توانید اسید معده را خنثی، معده دارای یک اثر خوب.
11، رفع خستگی: کار خسته، نوشیدن نوشابه، کمک می کند خستگی.
12، بهبود کیفیت خواب: خواب بد یا بی خوابی، اغلب نوشیدن نوشابه، می توانید کیفیت خواب را بهبود بخشد.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
به سالم برای کاهش وزن آن؟ آیا می خواهید برای دریافت ماه 8 کیلوگرم کاهش وزن برنامه؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' ، نه دختران به شما حق بدهند!
