ソーダは今日市場で一般的な飲み物であり、多くの人々に愛されていますが、ソーダの水が重くなることを心配する人もいますので、体重を減らすとソーダを失うことがありますか？見てみましょう。
あなたは減量のためにソーダを飲むことができますか？
体重を減らす過程で、実際にソーダを飲むことができます。カロリーは高いカロリーではなく、伝統的なミネラルウォーターと比較して、ソーダの栄養価はより豊富です。
'ソーダの水'は、実際にソーダ水として知られている炭酸ナトリウムは、炭酸水であり、味がない、砂糖やその他の添加物を追加していない、人体に特別な効果がない、普通の水に似ており、また減量の役割を果たすことができます。 。
重炭酸ナトリウムを含むことに加えて、老山ソーダソーダ水は、また、微量元素の様々なが含まれているので、良い飲み物に。現時点では、唯一のフランス、ロシア、ドイツと天然ソーダ水を生成するいくつかの他の国がある。国内市場での販売を天然のソーダは、ホウ素、亜鉛、セレン、クロムなどの微量元素や微量元素が豊富に含まれています。これらの微量元素はイオン状態であり、人体の影響を受けやすくなっています。吸収;理想PH値、弱アルカリ性の炭酸水のpH値、酸素透過、代謝を調節する、疾患の予防および酸性廃棄物を排除することが必要です。
ソーダは、あなたが重量を失うのを助けることができます
ソーダと体重損失の役割を再生することはできません。
多くの人々は間違いなく、飲料水は、特に米国では、彼らのほぼ半分が毎日飲むが、重量を失うことができると思うが、この傾向は、体重を減らすためではなく、体重を増やすために、研究では、ソーダを飲む人は、ソーダを飲まない人に比べて5倍の胴囲を持つことが多く、ソーダは有害ではないことが分かりました。
ダイエットソーダのためのテキサス大学は、大規模な調査を行った結果は示した：9年間で、すべてのボランティアは腰にいくつかの学位を持っているが、健康に有害なためダイエットソーダの消費量を増加、研究者はまた、身体活動のレベルを除いて、というように年齢や糖尿病の状態などの外的要因の干渉を発見したダイエットソーダを含むこれらのボランティアウエストダイエットながら、ソーダの消費量がより高い70％にボランティアの割合を増加させません。 1日に2本または2本の痩身ソーダを飲む人は、腰囲が飲まない人の5倍です。
ソーダ飲料の利点
1、栄養豊富な：天然のソーダは、ホウ素、亜鉛、セレン、クロムなどのミネラルや微量元素が豊富で、これらの微量元素はイオン状態にあり、体に吸収されやすい。
2、代謝を規制する：理想的なpH値、酸性度とアルカリ性は弱アルカリ性であり、酸素を輸送し、代謝を調節し、酸性廃棄物を排除し、病気を予防する必要がある。
3、解毒：自然なソーダは、人の血液中のフリーラジカルのいくつかを削除することができます体内の毒素を排除し、体が正常な循環、排泄状態にある消化不良と便秘の症状を和らげるのに役立ちます。
4、低血中脂質：天然ソーダ水の溶解度は、インスリン分泌とコレステロールの分解を促進することができますので、体は高血中脂質から遠いです。
5、化粧品の効果：抗酸化物質は、+レモンソーダを皮膚の老化を防ぐことができます：皮膚の老化と美しさを防ぐため、食欲を高めるのに役立ちます。
図6は、リウマチ性疾患：より難しいが、自然なソーダ水の定期的な消費15-30日、血液限り、痛風の治療、しかしし、痛みから患者の救済ように自然なソーダ水の定期的な消費を効果的悪影響、体内で尿酸の排泄に影響を与えます。尿酸値は低下する。
7、除外石：腎臓結石ので、水の不足の水に過度の尿中のカルシウムの濃度、ケイ酸ソーダとフッ化カルシウムによって引き起こされると除外石を破るのに役立ちます。
8、二日酔い：二日酔いのソーダは二日酔い迅速、ソーダ水のいくつかのメガネをすることができます飲んで、酔って人に魔法を持っています。
図9は、体内の酸塩基平衡：適切な飲料ソーダ水は酸性の役割を向上させる、酸塩基平衡への奉仕は、体が病気の可能性を減らすことができます。
10、楊威：劣らず胃酸分泌されていない人々は、しばしばソーダを飲むことは胃酸を中和することができるため、胃が良い効果を持っています。
11、疲労を和らげる：疲労を緩和することができ、ソーダを飲む、疲れて働きます。
12、睡眠の質を向上させる：睡眠不足や不眠症を、しばしばソーダを飲んで、睡眠の質を向上させることができます。
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