چہرہ لفٹنگ مساج کی ٹیکنالوجی ایک ہی جسم ہے. بڑے چہرے کا سامنا بہت کھو رہا ہے! یہ ایک چربی دس پاؤنڈ کا سامنا کرنے کے لئے ناقابل قبول نہیں ہے. دیوی کا معیار پہلا لمبا چہرہ ہے، لیکن بہت سے ایم ایم موٹی چہرے ہیں. مصیبت، انجیکشن نہیں کرنا چاہتے، سرجری، چہرہ لفٹ اور آپ کے ساتھ سادہ مساج چہرہ لفٹ آپریشن کا ایک سیٹ کے ذیل میں تیز ترین اور سب سے زیادہ مؤثر؟ سیکنڈ اور، آپ بھی ایک نازک چھوٹی سی چہرہ ہے کر سکتے ہیں کہ کس طرح نہیں کرنا چاہتا.
ڈیلی مساج چہرہ لفٹ آپریشن
ستمبر 1: ہارڈ جبڑے پر مسح
واپس، گرفت کرنے کے لئے ٹھوڑی، تو سر کے انگوٹھے کے ساتھ شہادت کی انگلی، چھوٹا سا ہو مسح کر چھوٹا سا کے ساتھ ٹھوڑی اوپر اٹھائیں.
ستمبر 2: منہ کے دونوں اطراف سے ظاہری رگڑ
منہ کی کونے پر انڈیکس انگلی، درمیانی انگلی اور انگلی کی انگلی کے دوسرے مشترکہ رکھو. منہ کے دونوں اطراف سے اس ہاتھ کی شکل کو رکھیں اور جب تک کہ وہ کان نیچے نہ ہو.
ستمبر 3: گال سے باہر پر دباؤ
2 ستمبر کے ہاتھ کے طور پر، گالوں کو ناک پر انگلیوں پر 3 انگلیوں پر رکھیں، پھر آہستہ آہستہ بٹن پر دبائیں، بٹن کے نیچے بھی دبائیں.
ستمبر 4: مندر کے ساتھ آنکھوں کے علاقے میں پھانسی
انڈیکس انگلی، درمیانی انگلی، باند کی ہڈی کے ساتھ مندر پر رکھی جاتی ہے، آنکھوں کے ارد گرد ٹریس. آنکھوں کے ارد گرد مساج کرنے کے لئے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں.
ستمبر 5: مٹی کے مرکز سے باہر نکلنا، باہر مساج
2 ستمبر کے طور پر، پیشانی کے مرکز میں 3 انگلیوں کو رکھیں. اس ہاتھ کا استعمال کریں جب تک کہ ماتحت کے مرکز سے مندر تک نہ ہوں.
ستمبر 6: مندر سے گردن تک مساج
اپنی انگلیوں کا استعمال اپنے پیٹ، مندر سے مساج، کان کے نچلے حصے کے ذریعے، گردن کے دونوں طرف تک مساج تک دبائیں.
ستمبر 7: انڈیکس انگلی کے اوپر اور نیچے کے دوسرے مشترکہ پریس کریں
چن کے سامنے کے اختتام سے اطراف تک، انڈیکس انگلی کے دوسرے مشترکہ مشترکہ اور انگوٹھے کے علاقے کو اوپر اور نیچے دھکا دینے کے لئے انگوٹھے کا استعمال کریں.
8 ستمبر: 3 پوائنٹس میں گردن کے نیچے علاقے میں غیر معمولی گلان پش
بائیں کمتر کان گردن سے کندھے سے منسلک کرنے کے لئے گردن کی جانب سے جسم کو ذبح کرنے کے لۓ تین مقامات پر دھکا. عمل کا صحیح حصہ تبدیل نہیں ہوتا، دھکا دوبارہ نہیں ہوتا.
ستمبر 9: اپنی انگلیوں کے ساتھ کالی نالی کی مساج مساج کریں اور مساج کے دوران 3 دفعہ پھینک دیں
ہنسلی میں grooves کے پر تین انگلیاں، آہستہ باہر ہنسلی، ایک ہی وقت میں، تحریکوں کو ایسا کرنے شعوری تین مرتبہ سانس لیتے ھیںچو.
10 ستمبر: گردن اور گردن کے مرکز سے مساج کے باہر تک مساج
اپ پسلی کے بائیں جانب پر نالی میں نصب انگلی بازو کی پوزیشن کے مساج اور اسی آپریشن، آپریشن کے دوبارہ کی طرف تبدیل کرنے کے بعد بغل کنکشن مساج کرنا شروع کریں.
دوسرے لوگوں کی چھوٹی چہرے سے حسد نہ کرو یہ! ایسا کرنے کے لئے اس گروپ کا مساج چہرہ لفٹ آپریشن شائننگ، آپ مرد خدا کو فتح کر سکتے ہیں، اوہ تپپڑ کے ساتھ چہرے! طریقہ آسان ہے، لیکن مؤثر ہو جائے گا پر عمل کرنا ضروری ہے. مساج کریم سے پہلے مناسب چہرہ لفٹ کا اطلاق کریں، چہرہ لفٹ اثر نصف کوشش کے ساتھ دو بار ہے!
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن اسے کھونا صحت مند ہونا؟ 8 کلو وزن میں کمی کے پروگرام کی طرف مہینہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' ، نون لڑکیاں آپ کو دے دیں گے!
