顔を浮かせるマッサージテクニックは同じボディーですが、大きな顔をした顔はかなり失われています！大きな脂肪10ポンドに直面することは不合理ではありません。心配して、注射をしたくない、手術を望まない、最速で最も効果的な顔をする方法は？ここでは、単純なマッサージの薄い顔のエクササイズを共有するために、繊細な顔をすることもできます。
毎日のマッサージフェイスリフト
9月1日：しっかりとしゃがむ
あなたの顎を持ち上げ、頭を後ろに傾け、親指と人差し指で顎をつかんで少しずつ舐めます。
9月2日：口の角の両側から外側に押す
人差し指、中指、そして薬指の第2関節を口の角に置き、この手の形を保ち、口の両側から耳の下まで▽を押します。
9月3日：頬から外側へ
9月2日の手の場合と同様に、鼻の3本の指を頬に置き、ボタンをゆっくりと押し、耳の下のボタンを押します。
9月4日：寺院に沿って目の領域までたどり着く
人差し指、中指を寺院、眉の骨に沿って目の周りに寝かせ、指でマッサージします。
9月5日：額の中心から始まり、外へマッサージ
9月2日のように、3本の指を額の中央に置きます。額の中心から寺院までマッサージします。
9月6日：寺院から首までのマッサージ
あなたの腹部を押すためにあなたの指を使用して、寺院からマッサージ、耳の下部を介して、首の両側までマッサージ。
9月7日：人差し指の第2関節を上下に押す
顎の前端から両側に人差し指の第2関節と親指を使用して、スクワット領域を上下に押します。
9月8日：舌下の腺を首の下の領域に3ポイント押し込む
左下耳の腺から肩をつなぐ頚部の側面まで、3箇所で体を押して体の排泄物を流してください。右手側は変化しません。
9月9日：あなたの指で鎖骨溝をマッサージし、マッサージしながら3回呼吸してください
鎖骨の溝に3本の指を置き、鎖骨を外側に静かに引き、意識的に3回の呼吸を行います。
9月10日：頸部と首の中央から脇の下の外側までのマッサージ
左の肋骨の溝に指を埋め込んでマッサージを開始し、腕と脇の下がつながった位置にボタンを押します。脇を変えても動作は変わりません。
他の人の小さな顔がうらやましいしないでください、それは！行うには、このグループのマッサージフェイスリフト操作シャイニング、あなたは男性の神を征服することができ、ああ平手打ち顔！方法は簡単ですが、有効となるために準拠する必要があります。マッサージクリームの前に適切なフェイスリフトを適用し、顔のリフトその効果は、努力の半分で2倍の結果になります！
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