La tecnica di massaggio per il lifting del viso è lo stesso: il viso con il viso grosso sta perdendo molto! Non è irragionevole affrontare un grosso grasso di dieci chili ... Lo standard della dea è prima di tutto uno schiaffo! Preoccupati, non voglio fare un'iniezione, non voglio un intervento chirurgico, come affrontare il più veloce ed efficace? Qui per condividere con te un semplice set di esercizi per il massaggio del viso sottile, puoi anche avere un viso delicato.
Massaggio quotidiano lifting del viso
1 settembre: fermamente accovacciata
Sollevare il mento, inclinare la testa all'indietro, tenere il mento con il pollice e l'indice e leccarlo un po 'alla volta.
2 settembre: premendo dai lati dell'angolo della bocca verso l'esterno
Metti l'indice, il medio e la seconda articolazione dell'anulare all'angolo della bocca, mantieni questa forma della mano e premi 两 da entrambi i lati della bocca fino a quando non si trova sotto l'orecchio.
3 settembre: premendo dalla guancia verso l'esterno
Come con la mano del 2 settembre, posizionare 3 dita sul naso sulle guance, quindi premere il pulsante lentamente, anche premendo il pulsante sotto l'orecchio.
4 settembre: tracciamento lungo il tempio fino alla zona degli occhi
Il dito indice, il dito medio è posizionato sulla tempia, lungo l'osso sopraccigliare, intorno agli occhi per tracciare. Usa le dita per massaggiare intorno all'occhio.
5 settembre: a partire dal centro della fronte, massaggiare verso l'esterno
Come per il 2 settembre, posiziona 3 dita al centro della fronte e usa questa mano per massaggiare dal centro della fronte fino alla tempia.
6 settembre: massaggio dal tempio al collo
Usa le dita per premere l'addome, massaggiare dalla tempia, attraverso la parte inferiore dell'orecchio, massaggiare fino a entrambi i lati del collo.
7 settembre: premere la seconda giuntura del dito indice su e giù
Dall'estremità anteriore del mento ai lati, utilizzare la seconda giuntura dell'indice e il pollice per spingere l'area tozza su e giù.
8 settembre: spingere la ghiandola sublinguale nell'area sotto il collo in 3 punti
Dalla ghiandola auricolare inferiore sinistra al lato del collo per collegare la spalla, spingere il corpo in tre punti per far defluire il corpo: il lato destro dell'azione non cambia, ripetere la spinta.
9 settembre: massaggiare la clavicola con le dita e respirare 3 volte durante il massaggio
Tre dita nelle guide alla clavicola, estrarre delicatamente la clavicola, allo stesso tempo di fare i movimenti, consapevolmente respirare tre volte.
10 settembre: Inizia verso l'esterno dalla porzione centrale del massaggio del collo, ascelle lato fino
Iniziare a massaggiare dito montato nella scanalatura sul lato sinistro della nervatura, la posizione del braccio e massaggiando collegamento ascellare dopo aver cambiato lato della stessa operazione, una ripetizione dell'operazione.
Non invidiare faccino di altre persone si! Brillante questa operazione massaggio lifting gruppo a fare, si può conquistare la divinità maschile, oh con schiaffo faccia! Metodo è semplice, ma deve aderire a sarà efficace. Applicare appropriata lifting prima della crema da massaggio, lifting L'effetto è il doppio del risultato con metà dello sforzo!
'Invia il benessere: Venite a vedere come si dovrebbe perdere peso?'
Vuoi perdere peso? Vuoi ottenere un piano di perdita di peso di 8 sterline al mese?
attenzione '39 Weight Loss Fitness College ' WeChat numero pubblico (ID: paireliang o scansiona il codice QR nella parte superiore), quindi rispondi alla parola chiave "21 giorni" Nove ragazze ti daranno subito!
