La technique de massage visage-lifting est la même: le visage avec le gros visage est en train de perdre beaucoup ... Il n'est pas déraisonnable de faire face à une grosse bête de dix livres ... Le standard de la déesse est d'abord un claquement! Worry, ne veulent pas avoir une injection, ne veulent pas de chirurgie, comment faire face à la plus rapide et la plus efficace? Ici pour partager avec vous un simple ensemble d'exercices de massage du visage mince, vous pouvez également avoir un visage délicat.
Massage quotidien lifting
1er septembre: S'accroupir fermement
Levez votre menton, penchez la tête en arrière, tenez votre menton avec votre pouce et votre index et léchez-le petit à petit.
2 septembre: Presser des côtés du coin de la bouche à l'extérieur
Placez l'index, le majeur et la deuxième articulation de l'annulaire au coin de la bouche, maintenez la forme de la main et appuyez sur le bouton 两 des deux côtés de la bouche jusqu'à ce qu'il se trouve sous l'oreille.
3 septembre: Presser de la joue à l'extérieur
Comme avec la main de septembre 2, placez 3 doigts sur le nez aux joues, puis appuyez lentement sur le bouton, en appuyant également sur le bouton sous l'oreille.
4 septembre: Traçage le long du temple jusqu'à la zone des yeux
L'index, le majeur est placé sur la tempe, le long de l'arcade sourcilière, autour des yeux pour tracer, utilisez vos doigts pour masser autour de l'œil.
5 septembre: À partir du centre du front, massage à l'extérieur
Comme au 2 septembre, placez 3 doigts au centre du front et utilisez cette main pour masser du centre du front jusqu'à la tempe.
6 septembre: Massage du temple au cou
Utilisez vos doigts pour appuyer sur votre abdomen, massage de la tempe, à travers la partie inférieure de l'oreille, masser jusqu'à ce que les deux côtés du cou.
7 septembre: Appuyez sur le deuxième joint de l'index de haut en bas
De l'extrémité avant du menton aux côtés, utilisez la deuxième articulation de l'index et le pouce pour pousser la zone accroupie de haut en bas.
8 septembre: Pousser la glande sublinguale à la région sous le cou en 3 points
De la glande d'oreille inférieure gauche au côté du cou pour connecter l'épaule, poussez le corps à trois endroits pour faire circuler les déchets du corps.Le côté droit de l'action ne change pas, répétez la poussée.
9 septembre: Massez la rainure de la clavicule avec vos doigts et respirez 3 fois pendant le massage
Trois doigts sur les rainures à la clavicule, tirez doucement sur la clavicule, en même temps de faire les mouvements, respirer consciemment trois fois.
10 septembre: Début vers l'extérieur depuis la partie centrale du massage du cou, côté jusqu'à l'aisselle
Lancer doigt de massage monté dans la rainure sur le côté gauche de la nervure, la position du bras et de massage connexion aisselles après avoir changé de côté de la même opération, une répétition de l'opération.
Ne pas envie d'autres petit visage des gens, il! Lumineux ce groupe fonctionnement face-lift de massage à faire, vous pouvez conquérir le dieu mâle, oh avec gifle le visage! La méthode est simple, mais doit respecter sera efficace. Appliquer face-lift appropriée avant la crème de massage, face-lift un effet multiplicateur!
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