8 segnali indicano malattia renale
La salute dei reni è molto importante per il corpo umano. Diamo un'occhiata a quali 8 segnali sono indicativi della malattia renale.
1, edema palpebrale o arti inferiori
I reni causano danni all'acqua e alla regolazione degli elettroliti, causando un aumento di acqua e sodio nel corpo, che spesso si accumula nei tessuti più sciolti o nelle parti più basse del corpo, come le palpebre o gli arti inferiori.
2, mal di testa, stanchezza, perdita di memoria, sonno povero
La nefropatia è caratterizzata da mal di testa, affaticamento, perdita di memoria, scarso sonno, ecc., In gran parte causata da ipertensione, specialmente i giovani con pressione sanguigna inspiegabile dovrebbero essere attenti alla malattia renale.
3, schiuma di urina
Quando la proteina nelle urine, aumento delle urine può verificarsi in schiuma urina, urina galleggiante sullo strato superficiale della piccola bolla-come e difficile a scomparire, dovrebbe diffidare di proteinuria, se è bolla più grande ed è scomparso molto veloce, devono essere attenti al fatto che l'aumento nelle urine .
4, cambiamenti nella produzione di urina
Normale metabolismo lento dopo essersi addormentato, urina notturna significativamente inferiore diurna, minzione notturna non dovrebbe o solo righe 1, nicturia totale di circa 24 ore 1/4 a 1/3, se spesso più di 2 volte Sopra, la nicturia è più dell'emissione diurna diurna, che può indicare insufficienza renale.
5, test delle urine anormali
Se si verifica il test delle urine di routine positivo per sangue occulto o proteine, può essere proteinuria asintomatica o ematuria asintomatica, dovrebbe essere fatto dell'escrezione urinaria di proteine nelle urine o microscopia di fase.
6, in combinazione con altre malattie
Molte malattie inclini a danni renali, come ipertensione, diabete, gotta, rene policistico, questi pazienti hanno la malattia dovrebbe avere urine regolare.
7, anemia
insufficienza renale cronica nei pazienti con moderata o più spesso con anemia, affaticamento, vertigini, pallido e altri sintomi, che spesso porta a insufficienza renale secrezione renale di eritropoietina diminuita. Pertanto, anemia inspiegabile, oltre a considerare il sistema sanguigno malattie esterne, dovrebbero verificare la presenza di malattie renali.
8, perdita di appetito
All'inizio pazienti uremici perdita di appetito, nausea, prurito della pelle e altri sintomi appaiono spesso, quindi, hanno questi sintomi, in particolare l'ipertensione, nei pazienti con anemia sicuri di controllare la funzionalità renale.
Come dovrebbero essere mantenuti i reni?
1, prestare attenzione al calore della vita
La vita è il posto più facile per prendere la medicina freddo che il vento patogeno nel corpo danno al corpo è il più grande. Ed è solo una parte del rene in vita, così ogni giorno per mantenere in vita caldo evitare danni ai reni e la funzione renale.
2, il controllo della pressione arteriosa
Soprattutto gli anziani dell'arteria renale ispessimento intimale facile, e la pressione alta potrebbe rendere la malattia sviluppare un po 'più veloce. Quindi, sempre prestare attenzione a prendere il farmaco. Si deve anche notare che di solito un adeguato esercizio per perdere peso, in modo che sia più favorevole per il corpo salute.
3, bere molta acqua
L'acqua è uno dei migliori prodotti per la cura della pelle, in particolare per la salute dei reni: un'adeguata acqua può ridurre la concentrazione di sostanze tossiche nei reni, aiutare i rifiuti a essere scaricati meglio e promuovere l'intero La salute dei reni ha qualche aiuto.
4, continua ad allenarti
Al mattino, l'esercizio a lungo termine può rafforzare le ossa del corpo, rafforzare la forma fisica e ridurre il carico sui reni.Per gli amici indaffarati che vanno a lavoro, possono prendere mezz'ora ogni sera e andare a fare una passeggiata fuori. È anche un buon segreto per mantenere il corpo.
5, la legge del lavoro
I pasti dietetici dovrebbero essere regolari e le ore lavorative dovrebbero essere ragionevoli Molte famiglie di computer oggigiorno hanno il fenomeno del lavoro straordinario: è normale stare alzati fino a tarda notte, quindi è opportuno lasciare una mezz'ora di riposo la sera e prendersi cura di sé più velocemente. Rene, per prevenire il verificarsi di nevrastenia, almeno 8 ore di sonno la sera.
6, piedi inzuppati
Attaccandosi al piede per tre giorni a settimana, soprattutto in inverno, per le amiche, i piedi fradici possono migliorare i diversi fenomeni di sangue e sangue.Ogni giorno il lavoro è impegnativo, i piedi saranno colpiti, i piedi in ammollo per rilassarsi, ma anche il buonumore. Inoltre, puoi anche massaggiare il girovita.I massaggi regolari possono migliorare la rigidità dei muscoli della vita ed è anche un bene per la manutenzione dei reni.
7, consumo scientifico di frutta e verdura
Se ha una disfunzione renale cronica, deve prestare attenzione al corretto consumo di frutta e verdura per evitare di intaccare i reni. Non bere succo di verdura troppo denso, zuppa di pentola calda, zuppa di verdure, la dieta è leggera.
8, assunzione di sale di controllo
L'assunzione giornaliera di sale scientifico dovrebbe essere controllata entro 6 grammi, e 3 grammi di esso possono essere ottenuti direttamente dal cibo quotidiano.Pertanto, il cibo deve essere conservato entro 3-5 grammi durante la stagionatura.Vale degno di nota che il sale negli spaghetti istantanei è speciale. 2. È meglio mangiare meno spesso.
