Muskelgesicht ist sehr schwer zu verdünnen, jeder hat immer so gedacht, so viele Menschen wählen, um in die Abteilung für plastische Chirurgie zu gehen, um die dünne Gesichtsnadel zu injizieren, aber das ist nicht dauerhaft, wie der Masseter verdünnen, versuchen Sie diese Tricks.
Wissen Sie, wo der Masseter Muskel ist
Wenn Sie Masse Muskeln verlieren möchten, müssen Sie natürlich zuerst wissen, dass der Masseter Muskel dort ist, können Sie die Gangster wölben, und die Hände können die harten Muskeln im Gesicht drücken.Es ist auch notwendig, einige tägliche Bewegungen zu beachten, um die Kaumuskulatur zu vermeiden. B. Kaugummi, wie z. B. Zuckerrohr essen, usw., können diese zu einer Hypertrophie des M. masseter führen.
Verbessere Essgewohnheiten
Manche Leute essen gerne hartes Essen, lecken Knochen, essen hartes Essen, etc., verwenden den Masseter Muskel, Masseter Muskel ist sehr wichtig in der Ernährung, wollen den Masseter kleiner machen, sollten Sie darauf achten.
Kann mehr 'ah' sagen
Ihr Mund so weit, machen ‚ah‘ den Mund, für 10 Minuten, 3-6 mal so wiederholt zu tun, können Sie das Kinn und Wangen ausüben, Face-Lift-Effekt ist gut.
Gesichtsübung machen
Normalerweise nichts Sie einige Aktion Gesichtsbewegungen finden können, die jeweils haften bis zehn Sekunden, dann eine Weile ruhen, tun, können Sie Schmerzen fühlen, aber, wenn die Force-Methode falsch ist, egal wie viel Praxis wirkungslos.
Habe keinen Druck
Kaumuskeln viele Menschen haben die Gewohnheit der Zähne, das Gesicht des Drucks, wird auch sein, so dass wir lernen müssen, um den Druck zu lindern, einig Übung Gefühle zu entlasten, so entspannen richtig nach Gesicht für die Kaumuskel mageren auch helfen.
