물론, 매일 매일 야채 주스 다이어트 음료 야채 주스를 마시는 아니지만, 적당한 음주 야채 주스, 매일 유산소 운동과 함께 비타민 보충제가 적절한 수 있도록하면서, 음식 섭취를 줄이기 위해 적절한, 높은 칼로리 음식에 거부 운동은 체중 감량 효과를 재생할 수 있습니다!
야채 주스를 슬리밍하는 4 개의 해독 아름다움
1, 셀러리 주스 조작 방법 : 셀러리 주스로 눌러 청소 신선한 셀러리 과즙은 물 주스 미네랄이 적합한 경우, 다음에 설탕을 첨가 하였다.
셀러리는 향이 좋으며 사람들의 식욕을 좋게 할 수 있습니다. 날씨가 건조하고 뜨거울 때는 아침에 일어나서 셀러리 주스 한 잔 마시는 것이 좋으며 식사 사이에 셀러리 주스를 마시는 것이 가장 좋습니다. 셀러리 주스도 사용할 수 있습니다. 이뇨제와 완하제 및 항 고혈압제로서 셀러리의 뿌리 잎에는 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 비타민 P가 풍부하므로 셀러리 슬리밍 야채 주스는 특히 비타민 결핍 환자에게 적합합니다.
2, 당근 주스의 작동이 : 크기의 적당량으로 절단 오백g 당근을 가지고, 과즙에, 당근 주스로 눌러 꿀 한 스푼을 추가하고, 일부 미네랄에게 또 다른 방법을 추가하는 것이 적합 할 수 있습니다. 과즙 주스에 직접 세 당근, 두 오렌지 (오렌지 껍질)을 모두 넣어, 일부 민트 잎을 추가하는 것이 적절할 수있다.
매일 마시는 신선한 야채 주스 당근 Yidingshuoliang 체중 감소는 전체 유기체의 상태를 개선 할 수 있습니다. 당근 주스 감염에 사람의 식욕과 저항을 증가시킬 수있다. 간호 어머니가 술 몇 가지 당근 주스를 매일 우유의 품질에 의해 분비 이 주스를 마시지 않는 것보다 엄마가 훨씬 높다. 궤양 질환을 가진 사람들이 크게 증상을 줄일 수 있습니다 당근 주스를 마시는 당근 주스뿐만 아니라 완화 및 전체 시각 시스템의 유지 보수를 결막염.
3, 오이 주스, 오이 주스 의사의 의료 치 테이블 배치, 강한 심장과 혈관에있는 최고 이뇨 효과 오이 주스는 혈압, 과도한 스트레스를 조절하고 심장 동맥 경화를 방지하기 위해 중요한 위치를 차지하고, 오이 주스 추가 또한 일부 효과가 잇몸 손상 예방과 치주 질환의 치료에 오이 주스; 메모리를 향상시킬 수, 신경계를 진정 강한 수 오이 주스는 많은 요소가 머리와 손톱에 필요한 포함, 헤어 손실을 방지 할 수 있습니다 손톱 분할이 덜 지방과 설탕이 포함 된 오이 주스, 이상적인 다이어트 음료이다, 감소 지방 명 얇은 오이 매일 식단은 야채 주스 한 잔을 마시하실 수 있습니다.
4, 토마토 주스 방법 : 껍질을 벗기고 (더 쉽게 뜨거운 물로 껍질을 벗길 수 있습니다) 토마토를 씻어 과즙 짜는기구에 넣고, 토마토 주스에 짜낸 꿀을 적당량 넣고 먹을 수 있습니다.
의료 전문가가 토마토 주스를 몇 잔을 마시고, 하루에 2 -3 토마토를 먹는 비타민 C의 하루의 요구를 충족하기 위해 생각, 반나절은 토마토가 구연산과 사과산이 많이 들어 필요한 비타민을 얻을 수 있습니다 산, 몸 전체 대사 과정에 큰 이점은, 위액 생산을 촉진 기름기 음식의 소화와 비타민 P 토마토를 강화 혈관, 예방 및 고혈압의 치료를 보호하고, 마음의 작업을 향상시킬 수 있습니다.뿐만 아니라, 다양한 소비 사과 쥬스, 호박 쥬스, 레몬 쥬스의 토마토 쥬스는 체중 감량에 중요한 역할을 할 수 있으며 슬리밍 야채 주스에서 매우 인기있는 음료입니다.
이들은 우리의 입맛을 만족시킬 수있는 여러 개의 작은 시리즈는 위에 소개 된이 야채 주스 다이어트를 소개하는 야채 주스 다이어트 Xiaobian의 내용과 관련,뿐만 아니라 신체적 건강뿐만 아니라 아름다움, 체중 감소, 우리는 제외된다 몸의 독소는 단순히 최고의 체중 감량 음료입니다. 무엇을 기다리고 계십니까?이 슬리밍 야채 주스를 만드는 방법을 배우십시오!
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