En dehors de l'expansion de la poitrine est une manifestation de déformation thoracique, divisée en congénitales et acquises, la poitrine en dehors de l'expansion aura une incidence sur l'apparition de la poitrine, juste en dessous de la petite série et jeter un oeil à la poitrine en dehors de l'expansion de ce qui est la raison? Comment corriger la poitrine en dehors de l'expansion ?
Quelle est la raison de l'expansion de la poitrine?
La raison en dehors de l'expansion de la poitrine en va naturelle congénitale ou acquise et congénitale à dire, tout acquis en dehors de la poitrine causée par l'expansion principalement dans les plusieurs raisons suivantes:
1, les sous-vêtements inapproprié: sous-vêtements aussi, peut provoquer sein non pris en charge dans les sous-vêtements, avec l'action agitation du corps, elle a tendance à l'affaissement et à l'expansion extérieure; sous-vêtements trop petite poitrine oppressée, une partie du tissu du sein est pressée à la fois de sous-vêtements de côtés Sortir, provoquant une expansion.
2, lorsque le mouvement ne porte pas sous-vêtements sport professionnel: un grand corps de la gamme de personnes de mouvement lorsqu'il est en mouvement, la poitrine produira avec l'exercice, si vous ne portez pas le corps professionnel de sous-vêtements en mouvement sans forte poitrine de soutien , il va provoquer l'affaissement et l'expansion.
3, alimentation: perdre du poids après la partie grasse de la réduction du sein d'origine, la peau devient lâche, pas assez de force pour tirer vers le haut et le soutien du sein, peut aussi causer l'affaissement du sein et de l'expansion externe.
4, après l'allaitement: enceintes et les mères allaitantes, la sécrétion plus d'oestrogène, du sein deviendra plein, même coupe sera une plus grande taille, mais la suspension de l'allaitement maternel, apaisent le lait, réduire la sécrétion d'œstrogènes, tels que le tissu adipeux du sein Il y a une récession qui provoque l'expansion de la poitrine.
Comment corriger l'expansion de la poitrine
Il y a plusieurs façons de corriger l'expansion de la poitrine: il est fondamentalement nécessaire de prêter plus d'attention à la santé du sein dans la vie quotidienne, de choisir les sous-vêtements appropriés et de développer de bonnes habitudes de vie.
Travail normal et repos pour la santé de la poitrine
Certains professionnels ont fait remarquer qu'en plus du vieillissement naturel du corps humain, qui reste éveillé tardivement, la vie irrégulière affecte également le métabolisme et la circulation sanguine du corps.Les troubles peuvent également entraîner des troubles hormonaux affectant la santé de la poitrine.
Choisissez un soutien-gorge ajusté
Après la période de développement, la poitrine est pas un changement d'habitude, mais changera à cause de l'alimentation, la condition physique (menstruations, grossesse, etc.) se produit devrait toujours préoccupé par les changements dans la taille de leur poitrine, choisissez soutien-gorge en forme. Porter souvent sous-vêtements serrés plus de 18 heures, modifierez également la fonction de détoxication lymphatique axillaire, laisser une occlusion vasculaire, pour la santé et Munakata entraînera des effets néfastes.
Développer une bonne position debout
Han Xiong dégâts maximum sur la poitrine, à cause de l'oppression de la croissance du tissu mammaire, empiété sur son espace de vie, peut facilement conduire à l'affaissement des seins. Chaque fois que doit maintenir une posture correcte et la position, assurez-vous de le menton.
Le massage peut apaiser l'oppression de la poitrine
Par le massage peut soulager l'oppression thoracique, la poitrine rendant plus complet, et prévenir le relâchement cutané efficacement. Interaction Palms augmentant au-dessous du sein, mis doucement, puis en maintenant l'extérieur pour pousser la poitrine, ptose mammaire et éviter extérieur l'expansion. premier frottis massage un peu d'huile d'olive ou crème hydratante naturelle, faire le massage plus lisse et peut maintenir la peau de la poitrine.
Stimuler la poitrine en alternance la circulation de l'eau chaude et froide
Ne pas appliquer un bain de température de l'eau trop élevée, ou il fera la peau du corps du vieillissement du tissu conjonctif de la poitrine perd son élasticité possible. Après le bain, dans le cas du corps peut tolérer, eau chaude et froide autre sous l'impact de la poitrine, l'utilisation de dilatation thermique le retrait du principe de stimuler la poitrine, la poitrine peut améliorer la flexibilité.
Déterminer comment développer l'extérieur de la poitrine
l'expansion extramammaire, se réfère à deux côtés de la croissance de la poitrine de la femme, et ne peut donc pas former le clivage, l'expansion du sein habituellement divisé congénitale externe et acquis deux principalement congénitale en raison de génétique, est la distance entre les côtés de la poitrine de la femme est trop grande alors la nature, elle est due à des mauvaises habitudes provoquent le mamelon d'inclinaison vers l'extérieur, généralement les plus susceptibles de provoquer l'expansion du sein en dehors des habitudes, telles que dormir sur le ventre, la bonne taille de sous-vêtements, et ainsi de suite. Bien que l'expansion externe du sein et il n'y a pas de norme uniforme , mais vous pouvez utiliser la méthode suivante pour la quantité standard du sein.
Le procédé de mesure de la poitrine: naturel se tenir debout, les jambes ouvertes et la largeur épaules, détendre le corps, avec le dos contenir jusqu'à la poitrine à l'aisselle au niveau de base d'environ une semaine.
Poitrine mesure: les mains du dos tenir les deux côtés de la poitrine, la mesure de la position horizontale du point le plus haut de la poitrine, sous la tour de poitrine: paumes des deux mains, tenez le sein, le sein au niveau de la racine d'environ une fois par semaine, comme référence, buste femelle standard : Hauteur × 0,53.
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