गर्म गर्मी मौसम, गर्म मौसम में ठंडे पेय खाने का सबसे अच्छा प्रकार है, लेकिन गर्मी एक ठंडे पेय, नीचे के हर मिनट घड़ी, सब के बाद, खाने के एक सब खेल परिणामों को बर्बाद कर सकते हैं। तो अगर वे एक कम कैलोरी पेय बनाने ?
मैंगो हुई बर्फ
एक अपेक्षाकृत गर्म गर्मियों आम फल के रूप में, आप हर जगह खरीद सकते हैं, हम एक आम, गाढ़ा दूध, फ्रक्टोज के दो बड़े चम्मच का उपयोग कर सकते हैं और कुछ बर्फ डाल, मिश्रण, अगर वहाँ बर्फ की मशीन बेहतर होगा, लेकिन इतनी के रूप में करने के लिए अभी तक एक अच्छा स्वाद हो।
乌梅沙 बर्फ
आबनूस, गर्म मौसम, गर्मी अक्सर लोगों बेर का रस पीने के लिए कहते हैं कि देखते हैं, लेकिन उच्च इस गर्मी में एक अच्छा भूमिका है आबनूस के साथ किए गए बर्फ के रूप में, डाल सभी सामग्री के अंदर कुछ शहद बर्फ की मशीन जोड़ने के लिए, और फिर एक अच्छा लगता है कप, आप अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
तरबूज आइसक्रीम
तरबूज सबसे अच्छा गर्मी गर्म मौसम भोजन, सस्ते स्वादिष्ट, कहने के लिए नहीं है, तो आप बस खाने तरबूज दे सकते हैं, आइसक्रीम बनाने की कोशिश है, लेकिन यह भी स्वाद स्वादिष्ट गर्म मौसम ठंडा, गर्मी आप अपना वजन कम करना के लिए, उच्च नहीं है।
चेरी आइस ड्रिंक
चेरी भी गर्मी फल, चेरी में आम और कैलोरी में कम है, अधिक वसा खाते हैं, चिंता मत करो, आप ब्रांडी, पीना, साथ चेरी के साथ सामंजस्य करने के लिए कोशिश कर सकते हैं एसिड बहुत, शांत ठंड और स्वादिष्ट।
ऊपर चार बर्फ पेय, अपनी गर्मी की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त, वजन घटाने को प्रभावित नहीं करेगा ओह।
'लाभ भेजें: आओ और देखें कि आपको वजन कैसे कम करना चाहिए?'
वजन कम करने के लिए यह स्वस्थ होने के लिए? 8 किलो वजन घटाने कार्यक्रम के द्वारा महीने करना चाहते हैं?
ध्यान दें '39 वजन घटाने स्वास्थ्य कॉलेज ' खैर सूक्ष्म चैनल संख्या (आईडी: paireliang या दो आयामी कोड के ऊपरी ओर स्कैनिंग), और फिर लौट कीवर्ड '21 दिन ' , नौ लड़कियां आपको तुरंत दे देंगे!
