رشته فرنگی فوری چربی، در خط به دیدن بسیاری از پست مشابه در مورد، اما حقیقت در پایان آنچه در آن است؟ امروز کوچک شما را به درک بعدی.
آیا می خواهید چربی بخورید وقتی غذا می خورید؟
آن روزها وزن به دست آورید. آیا قرار نیست بیش از حد توصیه رشته فرنگی فوری پارچه راحتی، که حاوی مقدار زیادی از رنگدانه مانند مونو سدیم گلوتامات، صدمه زدن به انسان بزرگتر است. خوردن غذاهای مقوی برای اطمینان از سلامت بدن، اگر شب رشته فرنگی فوری به عنوان یک غذای اصلی، سپس آن را باعث خواهد شد که اثرات بهداشتی رشته فرنگی فوری حاوی مقادیر زیادی از فسفر، آن را جذب بدن از کلسیم مانع، اگر طولانی مدت به خوردن نودل فوری به عنوان یک غذای اصلی، می تواند به تغییر شکل اسکلتی منجر شود، یا بیشتر شکستگی ها آسان است.
رشته فرنگی چطور می خورید؟
هیچ کیسه سس
سس بسته انتشار، لحظه ای معطر، در واقع بسیار جذاب است، اما بسته سس بیش از 90٪ چربی، رشته فرنگی سرخ شده را مسدود درصد روغن نیز بالاتر از مقدار استاندارد 20٪، به طوری که سطح نمی چربی خوردن فقط با سس هزینه انتظار می رود.
سوپ نگذارید
مصرف نمک روزانه هر کس نباید بیش از 6 گرم نمک از نان و رشته فرنگی فوری بسته مواد می شود اضافه می کند تا 1.8 برابر مقدار استاندارد. برای اطلاعات بیشتر در عشق مصرف نمک برای نوشیدن آب، به خصوص در شب، آسان تر علل ادم
در طول روز غذا بخورید
رشته فرنگی از طریق مسنجر برای در طول روز خوردن، مردم از طریق ورزش مصرف می توانید برخی از چربی، آسان به دست آوردن وزن هضم، اما خوردن در شب، فعالیت بدنی مردم برای کاهش مصرف چربی در بدن تجمع می یابد، باعث افزایش وزن.
رشته فرنگی غیر سرخ شده را انتخاب کنید
هنگام انتخاب یک رشته فرنگی غیر سرخ شده، مقدار چربی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. هنگام پختن نان فوری، کاهش مقدار پودر ادویه و سس نیز باعث کاهش میزان چربی مصرف و کاهش چربی می شود.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا می خواهید از دست دادن وزن؟ می خواهید یک برنامه کاهش وزن 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' تعداد خب میکرو کانال (ID: paireliang و یا اسکن سمت بالای کد دو بعدی)، و سپس بازگشت کلمات کلیدی '21 روز ' ، نه دختران به شما حق بدهند!
