ฤดูร้อนเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักน้ำดื่มเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ในการลดน้ำหนักบางคนชอบดื่มเมื่อคุณลดน้ำหนักเครื่องดื่มชนิดใดดีหรือไม่ทำตามชุดเล็ก ๆ
ในเครื่องดื่มที่ซ่อนน้ำหนักนักฆ่าที่ใหญ่ที่สุดน้ำตาลมันโดยตรงสามารถป้อนเลือดของเราบังคับให้ความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วมากเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคอ้วนและโรคหลอดเลือดสมอง
ดังนั้นการดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลานานจะทำให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของคุณเท่านั้นคุณสมบัติเด่นชัดที่สุดคือคุณนอนไม่หลับระหว่างวันคุณนอนไม่หลับและคุณจะมีอาการไมเกรนเมื่อเวลาผ่านไปผมไม่ทราบว่าผมจะอ่าน "Breakfast"!
แต่ไม่เมื่อคุณลดน้ำหนักคุณไม่สามารถดื่มอะไรได้คุณสามารถทดลองใช้ด้านล่างได้
โยเกิร์ตโปรไบโอติก
โยเกิร์ตโปรไบโอติกสามารถควบคุมอาณานิคมลำไส้เร่งการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารลำไส้ยืนยันการใช้งานและการกำจัดสารพิษในลำไส้และผลกระทบอื่น ๆ และที่สำคัญกว่าโยเกิร์ตโปรไบโอติกยังสามารถปราบปรามการดูดซึมของลำไส้ของเราของไขมันในเนื้อสัตว์ที่ป้องกันไม่ให้ไขมัน การสร้างเนื้อเยื่อและป้องกันการสะสมไขมัน
ด้วยเหตุนี้โยเกิร์ตโปรไบโอติกสำหรับ 'ไม่ดื่มไขมัน' ได้กลายเป็นบิตของผู้หญิงจำนวนมากสูญเสียน้ำหนักตัวเลือกแรกในการเลือกของเครื่องดื่ม!
ชาดำและชา
ความร้อนกาแฟเล็ก ๆ สีดำ, ถ้วยกาแฟดำ 100 กรัมเท่านั้น 2.55 กิโลจูลของความร้อน. ถ้วยกาแฟดำหลังอาหารอย่างมีประสิทธิภาพสามารถสลายไขมัน. คาเฟอีนบริสุทธิ์โดยตรงสามารถเผาผลาญไขมันดื่มกาแฟกับการออกกำลังกายบางอย่างสามารถเล่น เพื่อให้ได้ผลดีมาก
ชามีโพลีฟีนชาซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักด้วย!
โพลีฟีนชาทำหน้าที่ในเลือดของมนุษย์ส่งเสริมการเผาผลาญกรดไขมันสลายตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพไขมันส่วนเกินลดการสะสมไขมันในเวลาเดียวกันยับยั้งการดูดซึมไขมันและสามารถผูกโดยตรงกับไขมันและขับออกมาผ่านอุจจาระ
น้ำมะนาว
น้ำมะนาวเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนักที่เป็นที่นิยมมากที่สุดการดื่มน้ำมะนาวหนึ่งแก้วในขณะท้องว่างทุกเช้าสามารถช่วยให้คุณล้างสารออกส่วนเกินที่เหลืออยู่ในร่างกายได้เป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วนอกจากนี้น้ำมะนาวยังสะดวกมาก จะล่าช้าเวลาทำงานของคุณ!
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
ต้องการลดน้ำหนักต้องการรับแผนลดน้ำหนัก 8 ปอนด์ต่อเดือนหรือไม่?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ทางด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' , เก้าสาวจะให้คุณได้ทันที!
