水を飲んで減量のための夏は、減量の不可欠な部分であるが、一部の人が飲むことを好むことがあり、ドリンクドリンクは、体重を減らすための良い時間です？Xiaobianはを見下ろします。
内部の飲料では、体重を減らすための砂糖の最大のキラーを隠し、それが直接私たちの血液中にすることができ、大幅に心臓病、糖尿病、肥満と脳卒中リスクのリスクを増加させ、血糖値の急激な上昇を強制します。
だから、長い飲み物は、それが唯一の最も明白な機能の健康に被害が発生しますです：日中と夜間の睡眠は眠くない、時間の経過を読んだ後、本当に啓発、「リング飲料を」片頭痛ます。！
しかし、あなたが体重を減らしても、あなたは何も飲むことはできません。
プロバイオティックヨーグルト
プロバイオティクスヨーグルトは、腸のコロニーを規制する消化管運動、腸の活性化を加速し、腸の毒素やその他の影響を除去し、より重要なのは、プロバイオティクスヨーグルトも肉に脂肪の私達の腸内吸収を抑制することができ、脂肪を防ぐことができます組織構築および脂肪蓄積防止。
このため、その「太っ飲まない」のプロバイオティクスヨーグルトは、多くの女性のビットは、飲み物の選択の重量の最初の選択肢を失うことになっています！
ブラックコーヒー＆ティー
小さなブラックコーヒー、100グラムの熱だけで2.55 kJのブラックコーヒーのカップを加熱します。ブラックコーヒーのカップ食事の後に、効果的に脂肪を分解することができます。ピュアカフェインは直接再生することができ、いくつかの運動でコーヒーを飲んで、脂肪を燃焼することができます非常に良い効果に。
お茶には茶ポリフェノールが含まれており、体重を減らすのにも役立ちます！
ティーヒト血液中のポリフェノール、脂肪酸の代謝を促進し、余分な脂肪を効果的に分解、脂肪の蓄積を減少させる;同じことは、脂質や乾燥糞との組み合わせで直接だけでなく、脂肪の吸収を阻害することができます。
レモネード
レモネードレモネードのガラスを飲むために毎朝空腹時。非常に人気の1つのダイエット飲料であるあなたが過剰代謝物の残りのボディをクリアすることができ、高速の重量を失うための良い方法である。また、レモネードを作ることは非常に容易である、またあなたの労働時間を遅らせるでしょう！
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