Ein paar einfache Tricks, um Fett zu schlagen

Wenn Sie nicht Make-up verwenden, um Ihre Gesichtsform zu ändern, gibt es noch etwas anderes? Facelifting, aber Facelifting ist nicht so einfach, keine Sorge, schauen Sie auf die kleine Serie.

Gesichtsbewegung

Viele Mädchen schauen gerne fern und essen Snacks, wenn sie zu Hause sind.Wenn Sie das Gesicht verlieren wollen, sollten Sie diese Gewohnheit loswerden.Wenn Sie fernsehen, können Sie eine leere Mineralwasserflasche nehmen und daran saugen.Sie können Ihre Wangen machen Muskeln trainieren, das hilft beim Facelifting.Wenn Sie nicht fernsehen, können Sie im Spiegel Face-Lifting machen, 'ah', '一', '呜' und andere Notizen im Spiegel rufen oder die Zunge kleben. Halten Sie Ihren Kiefer für ein paar Sekunden still, so dass Sie effektiv das Gesicht verlieren können.

Gewichtsverlust Übung

Aerobic Massage: Massage konzentriert sich auf den Prozess aus Auge stimulieren, die Sonne, sah aus, buccal Auto mehrere Punkte, verhindern kann Gesichts Fett auftreten.

Bad Facelifting

Wir alle wissen, dass heißes Bad ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, das gleiche heiße Bad kann Ihnen auch dünnes Gesicht machen. Sie jeden Tag bei 38 ℃ der Wassertemperatur in dem Bad in der Dusche sitzen können, die Wassertiefe Magengrube und mit einer Face-Lift Gesichtsmassage Creme, Bad beste Zeit bis 20 Minuten.

Wangenmuskeln

Der größte Teil des Gesichts ist die Wange, also wie man die Wangen fester macht, ist eines der kleineren Gesichter.Zusätzlich zur Pflege des Gesichts sind auch die Sport-Wangenmuskeln sehr nützlich, wie das Trinken eines Strohhalms, das Pfeifen. Oder einen Ballon zu blasen oder sogar ein Harmonika-Instrument zu spielen, ist auch eine gute Wangenmuskelübung!

Trink schwarzen Kaffee

Nach dem Frühstück trinken Sie eine Tasse reinen schwarzen Kaffee.Nach etwa 30 Minuten bis zu einer Stunde, werden Sie sehen, dass das Gesicht Ödem verschwinden.Schwarzer Kaffee enthält Koffein, die Entwässerung und Diuretikum hat, beschleunigt den Verbrauch von Körperwärme, so dass es schnell sein kann Beseitigen Sie Gesichtsödeme, insbesondere bei Augenödemen.

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