پسینے میں جڑ آئس کریم کھانے کے لئے یہ بہت اچھا لگ رہا ہے. کیا آپ جانتے ہیں کہ آئس کریم کتنا گرم ہے؟ اس کو توڑنے کے لئے، آج میں آئس پھل کو سب کو مشورہ دیتا ہوں، آئس پھل کیا ہے؟ پھر دیکھو.
آئس پھل کیا ہے؟
حقیقت میں، آئس پھل منجمد پھل ہے، ہر قسم کے پھل دھوئے جو آپ کھانے اور چھیل سے پیار کرتے ہیں، ریفریجریٹر کو منجمد کرنے کے لۓ. منجمد پھل کیا فوائد ہیں؟
1. پیاس کی چوٹی! صحت مند! خوشگوار! شوق اور کیلوری زیادہ تر پاپ سکس سے زیادہ کم ہیں.
2. پھلوں کے تحفظ کے وقت میں بہت زیادہ اضافہ کر سکتا ہے. خاص طور پر ان کی پٹیوں کی آم، کیلے کو بچانے کے لئے.
3. لوگوں کے لئے بہت دوستانہ ہے جو مانو کھانے سے محبت کرتے ہیں لیکن آمیزی سے نفرت کرنے سے نفرت کرتے ہیں. کم درجہ حرارت کی مدد سے، گرم جلد کی چھڑی جلدی جلدی جلدی ہوتی ہے!
4. کھانے کی مقدار کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرتے ہیں. اگرچہ پھل اچھا ہے، لیکن لالچی نہیں ہوسکتی ہے. منجمد پھل کیسے زیادہ نہیں کھا سکتے ہیں (سب کے بعد، دانت اسے کھڑا نہیں کرسکتا).
منجمد پھل کھانے پر آپ کو اور کیا توجہ دینا چاہئے؟
کھاؤ
ریفریجریٹر سے منجمد پھل نکالنا اچھا ہے اور اسے فوری طور پر کھاؤ! کیونکہ جب پھل منجمد ہوجاتا ہے، تو وہ نرم جھلک میں تبدیل ہوجاتی ہیں اور کچھ پھل خراب ذائقہ ہوتے ہیں ...
فریجر سے منجمد پھل نکالنے کے بعد، آپ کو رقم کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے. آپ کو زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کی کوشش کریں. اسے لے جانے کے بعد، منجمد پھل دوبارہ نہیں بنانا اچھا ہے، کیونکہ ثانوی منجمد پھل کی معیار کو نمایاں طور پر چھوڑ دے گا.
2. شیلف زندگی
؟ جو فریزر پھل میں جگہ کھانے میں محفوظ کرنے کے برابر ہے یہ مت سوچنا، منجمد کرنے کے عمل کے دوران، پھل یا سست بگاڑ کے معیار کو واقع ہو گا، تو ہم آپ کو جلد از جلد کھانے کا مشورہ دیتے ہیں.
سرد مشروبات کھانے کے لئے احتیاطی تدابیر
جنرل پیٹ کا درجہ حرارت کم سے زیادہ سرد درجہ حرارت، طویل مدتی ضرورت سے زیادہ پینے ٹھنڈے مشروبات، اینجیوٹینسن اگلے مرضی گیسٹرک mucosa، کمزور دفاع کے پیٹ کے نتیجے میں، صحت کو متاثر.، کم ٹھنڈے مشروبات اور برف کے پانی پی لو، خاص طور پر نہیں، کھانے کے بعد کھانے سے پہلے کھاؤ
1. کھانے سے پہلے اور بعد میں سرد مشروبات نہ کھائیں
2. ناشتا کے لئے شبیہیں پینے نہ ڈالو.
3. ورزش کے بعد سرد مشروبات سے محتاط رہو
4. ٹھوس پینے کے گرم مشروبات کو مخلوط نہیں ہونا چاہئے
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ فی مہینہ 8 پاؤنڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' ، نون لڑکیاں آپ کو دے دیں گے!
