کہ تم صرف پتلی نہیں سکھانے کا وزن چائے، چھوٹے سیریز سے محروم کرنے بلکہ، آج چائے slimming کے whitening کے ایک قدم میں خوبصورتی slimming کرنے کے چھ قسم کے، آپ آسانی سے وزن کم اور خوبصورت بننے کے پینے کر سکتے ہیں بنانے کے لئے کوشش کرنے کے لئے پتلی ایم ایم تحریک کرنا چاہتے ہیں نہیں کرنا چاہتا!
ذائقہ سبز چائے
مواد: 1 پیکٹ چائے، انگور 10 2 اناناس، شہد 1 عدد لیموں کا 2
پریکٹس:
1. کپ میں سبز چائے کا بیگ لے لو اور اسے ابلتے ہوئے پانی میں 7 سے 8 منٹ تک شامل کریں.
2. اناسب سلائسیں اور رس میں انگور کی دالوں کا پیچھا کریں؛
3. شیشے میں جوس، شہد، نیبو اور سبز چائے ڈالیں اور اچھی طرح مکس لیں.
اثر: ہلکا محفوظ اور درجہ corneum کی عمر کو اپ ڈیٹ کرنے کی جلد تحول، خون کی گردش کو فروغ دینے، melanin کی سڑن epidermis کے، جلد کے زیادہ وردی، ہموار، سفید ہو جاتا ہے.
گلاب شہد چائے
مواد: گلاب 6، چائے کا ایک پیکٹ، شہد کا ایک چمچ، لیموں کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا، سفید پانی 550 ملی لیٹر
پریکٹس:
1. پانی کے بارے میں 6 منٹ پک، برتن ابلا چائے کی تھیلیاں میں ڈالا گیا تھا؛
2. گلاب ہلچل حل کم گرمی ابالنے کے لئے جاری رکھا پھول چائے میں تقسیم کیا؛
3. شہد ڈالنے کے بعد، گرمی بند کردیں اور نیبو کا ٹکڑا شامل کریں.
اثرات: ہلکا،،،، کنڈیشنگ خون گیس ہونا خون کی گردش، skincare کی، اور تھکاوٹ کے کردار کو فروغ دینے کے زخموں کو مندمل جگر اور معدے کی تقریب کی حفاظت کر سکتے غصے کو کم کرنے، طویل مدتی کی کھپت ایک slimming Cellulite کے کھیلنے تحول کو فروغ دینے میں مدد کر سکتے ہیں.
مینگ بین کریسنٹیمیم چائے
اجزاء: کرسنتیمم 10 گرام، 30 گرام سبز سیم، لیموں 10 گرام، تھوڑا سا شہد
پریکٹس: پانی میں کریسنٹیمم رکھو اور اس کو ابلاغ کریں. نیبو اور مینگ بین کو کرسنتیمم کے پانی میں شامل کریں اور اس کو ہلائیں. ایک چھوٹی سی شہد کو پینے کے لۓ رکھیں.
مؤثر: Detoxification اور خوبصورتی، جلد ہموار کرنے کے لئے موٹی سوراخ کے ساتھ چہرے smoothing، مںہاسی کے لئے ایک ہدایت ہے.
الو کالی چائے
مواد: 20CM طویل النو ویرا، ایک چھوٹی سی کرسنتیمم، 1 سیاہ چائے کا بیگ، شہد کی 1 سکوپ
پریکٹس: الو کھا لیا صرف سفید گوشت کی اندرونی پرت لے، الوہ ویرا اور کریسنٹیمیم پانی میں ڈال اور کم گرمی سے آہستہ آہستہ کھانا پکانا. کالی چائے بیگ اور شہد میں پانی شامل کریں.
افادیت: سیل حیاتیات کو بہتر بنانے، چربی عمل انہی کو تیز کرنا، جسم کی جسمانی افعال کو بہتر بنانے، جلد کی چالوں کو بہتر بنانے، جلد کی عمر بڑھنے میں کمی، ایک سفید خوبصورتی ہے.
ٹماٹر پینے کے گلاب
اجزاء: ٹماٹر، ککڑی، گلاب، نیبو کا رس، شہد
طریقہ: ٹماٹر ٹماٹر، بیجوں کو دھونا، ککڑی، تازہ گلابوں کی مناسب رقم، فلٹر، نیبو کا رس، شہد.
افادیت: جلد کی تحابیل کو فروغ دینا، ہپپیجمنٹمنٹ، تاکہ جلد نازک اور ٹینڈر ہو.
سفید برف دودھ کا سیاہ چائے چلائیں
مواد: تازہ دودھ کے 100 گرام، 1 گرام سیاہ چائے، تھوڑا نمک
پریکٹس: جوس کی موٹی ہونے تک سیاہ چائے کو بھرایا جائے، پھر اس میں ابھرے ہوئے دودھ کا مرکب کریں، کچھ چھوٹا سا نمک شامل کریں، اچھی طرح ہلائیں.
افادیت: خورشیدگی اور مااسچرائجنگ، کیوئ اور کیو کے ساتھ بھرتی ہے. اسے برقرار رکھنے کے جسم میں اضافہ اور جلد سفید اور لچکدار بنا سکتے ہیں.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ فی مہینہ 8 پاؤنڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' ، نون لڑکیاں آپ کو دے دیں گے!
