آیا می خواهید به نازک جنبش MM خواهید را امتحان کنید به از دست دادن چای وزن، سری کوچک برای تدریس شما نه تنها نازک بلکه به شش نوع از سفید امروز چای لاغری، لاغری زیبایی در یک مرحله، شما به راحتی می توانید دست دادن وزن و نوشیدن زیبا تبدیل شده است!
چای سبز طعم دار
مواد لازم: 1 بسته چای سبز، 10 انگور، 2 آناناس، 1 قاشق چای خوری عسل، 2 لیمو
تمرین:
1. کیسه چای سبز را در فنجان بگذارید و آن را در آب جوش 7 تا 8 دقیقه اضافه کنید.
2. تکه های آناناس و گرانول انگور را به آب اسپری کنید.
3. آب، عسل، لیمو و چای سبز را به شیشه بمالید و به خوبی مخلوط کنید.
کارآیی: خفیف، امن و ارتقاء متابولیسم پوست، گردش خون، به روز رسانی از پیری استراتوم کورنیوم، اپیدرم تجزیه ملانین، پوست یکنواخت تر، صاف، سفید می شود.
چای عسلی رز
ماده: افزایش 6، یک بسته چای، یک قاشق غذاخوری عسل، یک تکه کوچک از لیمو، آب سفید 550 میلی لیتر
تمرین:
1. آب را درون گلدان بگذارید و آن را جوش بیاورید، سپس در یک کیسه چای سیاه قرار دهید و برای مدت 6 دقیقه دم کنید.
2. گل رز را به مایع چای سیاه اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید، همچنان به گرمای کم حرارت می یابید.
3. بعد از ریختن عسل، گرما را خاموش کنید و قطعه لیمو را اضافه کنید.
اثرات: خفیف، کاهش خشم می تواند گاز خون تهویه، ترویج گردش خون، مراقبت از پوست، و نقش خستگی، بهبود زخم، محافظت از کبد و عملکرد دستگاه گوارش، مصرف طولانی مدت می تواند کمک به ارتقاء متابولیسم، بازی سلولیت لاغری.
لوبیا Mung لوبیا گل داودی
ماده: 10 گرم گل داودی، 30 گرم لوبیا سبز سبز، 10 گرم لیمو، عسل کمی
تمرین: گل داودی را در آب قرار دهید و آن را جوش بیاورید. لیمو و لیوان را به آب گل داوودی اضافه کنید و آنرا بشویید. مقدار کمی عسل را برای نوشیدن اضافه کنید.
اثربخشی: ضدعفونی و زیبایی، صاف کردن صورت با سوراخ های ضخیم برای ایجاد صاف پوست، دستور العمل برای آکنه است.
چای سیاه آبی
مواد لازم: آلوئه ورا بلند 20cm، گل داودی، 1 کیسه چای سیاه، 1 قاشق عسل
تمرین: آلوئه زدن فقط لایه داخلی گوشت سفید را برداشته، آلوئه ورا و گل داودی را داخل آب قرار دهید و به آرامی با حرارت کم پخته شود. آب را به کیسه چای سیاه و عسل اضافه کنید.
اثربخشی: افزایش دهنده زیستی سلول، تسریع در هضم چربی، تنظیم توابع فیزیولوژیکی بدن، بهبود تابش پوست، کم کردن سرعت پیری پوست، زیبایی سفید کننده است.
نوشیدنی گوجه فرنگی
مواد لازم: گوجه فرنگی، خیار، گل رز، لیمو، عسل
روش: پوست گوجه فرنگی ها را بشویید، دانه ها را بشویید، خیار، با مقدار مناسب گل رز تازه، فلفل، آب لیمو، عسل را اضافه کنید.
اثربخشی: متابولیسم پوست، hypopigmentation، به طوری که پوست ظریف و مناقصه است.
چای سیاه سیاه شیرین را اجرا کنید
ماده: 100 گرم شیر تازه، 1 گرم چای سیاه، یک نمک کوچک
تمرین: چای سیاه را سرخ کنید تا آب آن ضخیم شود، سپس شیر آب جوش را به آن اضافه کنید، یک نمک کوچک اضافه کنید، خوب هم بزنید.
اثربخشی: تغذیه و مرطوب کننده، پر کردن با چی و چی. نگه داشتن آن می تواند بدن را افزایش دهد و پوست را سفید و الاستیک کند.
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا می خواهید از دست دادن وزن؟ می خواهید یک برنامه کاهش وزن 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' شماره عمومی WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن کد QR در قسمت بالایی)، سپس به کلیدواژه پاسخ دهید '21 روز ' ، نه دختران به شما حق بدهند!
