あなたがフルーツフルを食べることを選択した場合でも、果物の選択も非常に特定なので、果物は良いですか？
トマト
ペクチン、ガム柿フェノール類を多量に含む、可溶性収斂成分は容易に酸と反応して、難溶性の塊に凝縮。これらの塊が胃の幽門口を遮断することができ、圧力が原因と、胃を上昇します急性胃拡張は人々に腹痛を感じさせる。
柿
多量に含む胃酸を空腹時、それは容易柿プラスチックフェノールであり、柿、ガム、ペクチンと可溶性渋柿石病胃の反応が含まれている、胸の痛み、吐き気、嘔吐、胃の膨張、胃潰瘍を引き起こします、胃の穿孔、胃の出血および他の疾患も含まれる。
パイナップル
パイナップルには、口腔にダメージを与え、パイナップルだけを食べる酵素が含まれています。1週間は、体重2〜3キロを失うことがあります。原因は栄養不均衡であり、進行する前に注意深く検討しなければならない。
ブドウ
研究によると、1日10ブドウを食べることは、もちろん、非常に良い減量効果を達成することができます、これは含まれている大量のビタミンとセルロースから不可分です。
チェリー
研究では、サクランボを食べる。お菓子のための理想的な代替も、さらに高血糖は、それが過食の重要な原因である、食欲に人々を導くことができ、そしてチェリーを食べるとコレステロールや血糖値を下げることができるという桜を見つけただけで食欲を満たして助けることができません、また、カロリー摂取量を減らし、あなたの2つの願いを一度に満たします。
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